亲子游泳和普通婴儿游泳的区别

亲子游泳，顾名思义就是家长和自己的孩子一起游泳，亲子游泳运动中，宝宝放弃了降低自由度的泳圈，在成人支持和监督下在水中自信游水，同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。

亲子游泳是什么？

亲子游泳通过在水中运动可以促进婴儿骨骼生长，提高婴儿灵活性，并借助水的压力特性促进婴儿的心肺功能。父母在这一关键时期对孩子进行有效、合理、科学的游泳运动，可以借助水环境促进孩子生长发育，刺激脑神经发育，显著提高智力水平。国内外相关研究已证实，游泳还能促进婴幼儿身高和体重的增长，提高婴幼儿社会适应性，帮助孩子更早的接触水进行游泳学习。

跟泳圈游泳比，亲子游泳好在哪？

1、安全

亲子游泳抛弃了容易导致潜在危害的脖圈，家长陪同孩子下水并扶助孩子在水中游水，以唱歌游戏的方式锻炼孩子憋气、换气、漂浮和踩水等技巧，让孩子享受水中的感觉，更安全、更舒适。

2、亲子关系

研究证明，在水中，宝宝和父母会有更多肌肤的接触，这种接触将释放出一种叫做内啡肽的化学物质，带给宝宝充足的安全感。在上课的40分钟里，平时日理万机的你，不能用手机、电脑，必须心无旁骛的、抛开一切琐事、全身心的关注和陪伴孩子，而没有任何辅助工具的孩子在水中只能完全依赖身边的父母，在这种充满安全的环境中，孩子跟父母一起享受水中乐趣，肯定会促进亲子关系建立亲密感的，尤其建议平时忙于工作，跟孩子互动少的爸爸带孩子亲子游泳，绝对亲密感爆棚。

3、求生技能

对生存而言，游泳比任何知识都重要，就算孩子不会游泳，也应该通水性。亲子游泳过程中，孩子适应了在水中并且享受水中的感觉，再加上教练每节课细微之处的的救生指导，譬如，遇水先闭气，上岸时必须胳膊扶岸身体前倾再伸腿，避免腿先上导致再次后仰入水等，每节课多次的重复，潜移默化的给孩子培养了求生和自救技能。

4、改善感统失调

剖腹产、早产等原因可能导致婴幼儿“感觉统合失调”，在水这种特殊的介质里，在家长的扶助下，婴幼儿的身体是可以全身伸展不负重的，通过专业的教具和教练专业的引导，可使婴幼儿的平衡能力、协调能力进行自我修正和调节。而脖圈游泳中，婴幼儿被脖圈和泳圈禁锢住身体部位，严重限制了身体自由度，也就无从谈起锻炼平衡和协调能力，修复感统失调。