喝牛奶就长个？9岁女娃天天喝，身高一年没见长

人们生活水平提高之后，家长们更注重孩子成长路上营养的补充，其中最常见还是“牛奶”了。现在的孩子从出生到长大，身边总少不了“奶”，很多商家也抓住了这一点，所以为了让孩子们选择，迎合孩子们的口味，市面上也出现了各式各样的“牛奶”，但这些牛奶对孩子发育真的有好处吗？

邻居家的孩子，今年已经9岁了，但最近邻居一直愁着孩子的身高问题。因为邻居两口子都不矮，但孩子却一直都要比同龄人矮。前两天邻居来家里做客，没聊一会就转移到孩子身上，邻居一边说，一边抱怨：天天给孩子喝牛奶，补营养，孩子就是“不争气”，今年一年个头都没见长，真是急死了。

听到“牛奶”这两个字之后，我心就紧了一下，因为之前我也给我家孩子喝过一些牛奶，但却让孩子食欲越来越差，后来才知道，有很多“牛奶”并不是牛奶。问了问邻居平时给孩子喝什么牛奶，果不其然，邻居家的孩子正是因为这些牛奶，才停止发育的。

9岁女娃一年没长个，这些“假牛奶”别给娃喝了

1、优酸乳牛奶

现在最常见，并且孩子最喜欢喝的就是这种优酸乳了。平时串个门的时候，如果家里有孩子，也会买一箱这种“牛奶”。但实际上优酸乳真的不是牛奶，并且还有大量的添加剂，这些会损伤孩子脾胃，阻碍孩子的发育，家长可别再给娃喝了。

2、早餐奶

现在市面上还比较多的一种奶就是早餐奶，很多家长平时没时间给孩子准备早饭，就会给孩子一些早餐奶，让孩子早上喝了。但实际上，这种牛奶营养成分很低，糖分比较多，很容易降低孩子食欲，影响孩子发育的。

相信很多家长都是在看完上面的内容之后才意识到，平时给孩子喝的“牛奶”都是在坑孩子。其实对于孩子来说，最好的饮品就是“水”，如果家长想给孩子喝牛奶的话，也应该选择好，纯牛奶才是适合孩子喝的，当然在此之前还应该帮孩子调理好脾胃，这样才能更好的吸收运化营养。

隔三差五喝一糊——强脾胃，长大个

平时家长应该多给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子增强脾胃的运化能力，孩子脾胃好了，也能更好的运化吸收食物中的营养，营养的充足能让孩子体质更好，生病都会减少，并且充足的营养还能为孩子生长发育提供“能量”，让孩子更健康的长大个！