4岁孩子迷上啃指甲，十指啃光，专家：或因心理原因所致！

许多人孩子都有啃指甲的习惯，坐着啃、站着啃、走路也要啃，手不离口，简直是欲罢不能。啃指甲虽然说不是啥大毛病，但是如果一直这样，手指甲会被啃得光秃秃的，肯定是与正常行为有偏差的。所以有些家长们急于帮孩子纠正，严厉禁止孩子啃手指，但是许多孩子在不经意间又把手指放在了口中，屡禁不止，可谓是让父母操碎了心。

一位4岁男孩，不知从何时迷上了啃指甲，十指指头被啃得光秃秃的，父母尝试在孩子手上涂抹黄连、牙膏等刺激物品来帮助孩子戒除恶习，然而效果都太理想，孩子父母非常着急，不知道怎么办才好。

网友们却有不同看法：

网友1：“啃手指不是啥大问题，我小时也这样，大了之后不知不觉就好了” 网友2：“我认为这是强迫症，看见指甲长就难受” 网友3：“是不是缺乏营养，许多孩子都喜欢啃手指”

啃手指虽然是小毛病，但是显然并不像我们所认为的那么简单。有专家解释称，“孩子的这种行为可能与心理原因有关。”

什么原因让孩子爱上了咬指甲

啃指甲主要发生在儿童时期，以3-6岁年龄段居多，大多数人会随着年龄的增加逐渐改善，但是有一部分人把这种不良习惯带到了成年，所以啃手指虽然是小问题，但是仍然需要我们重视起来。下面我们来看看造成孩子们咬手指的主要原因有哪些？

可能与精神压力有关，孩子出现紧张、焦虑等情绪难以排解，可能会出现啃指甲行为。 幼儿时期的孩子模仿能力比较强，身边同伴有类似的行为，孩子可能也会产生这种倾向。 许多家长没有定期对孩子的指甲进行修剪，孩子可能就会通过啃手指的方式“修剪指甲”。 研究发现，严重偏食的孩子，造成某些微量元素的匮乏（如钙、铁、锌等），也会出现啃手指的现象。 孩子长期出现饥饿显现，可能会用啃手指的方式用以排解饿感，喜欢暴饮暴食的孩子会增加这一现象的发生。

啃指甲不仅会严重影响指甲的美观，严重的甚至会严重危害身体健康。

啃指甲的危害

游新闻就曾经报道过一位英国40岁的男子，他从儿时养成了啃指甲的癖好，这个坏习惯一直被他带到了成年，因其常年咬指甲成瘾，所以导致他手指上许多敏感神经受损严重，然而他对此却全然不知，最终心脏衰竭去世。

我们的指甲内，每天都会有大量的细菌滋生，啃指甲是非常不卫生的行为，所以长期如此就有可能出现被多种病菌感染的情况。

被反复啃咬的指甲还会影响我们手指的生长发育，出现变粗、变短等现象，严重的甚至会导致甲床损坏，产生甲沟炎等疾病；幼儿时期的牙齿比较敏感，长期与细菌滋生的指甲接触，可能让孩子出现牙齿排列不齐、上颌突出等现象。

如果你的孩子出现啃指甲现象，父母一定要重视起来，帮孩子戒除不良习惯势在必行。

如何纠正孩子啃指甲的行为

帮孩子戒除啃指甲的习惯，要从身体和心理两方面着手。

精神压力是导致孩子啃手指的主要原因之一，许多人遇到烦恼的时候，成人可能会选择饮酒、吸烟、抓头等方式摆脱和转移创伤，所以儿童时期的孩子抠手指、啃指甲等行为也就不难理解了，给孩子造成的心灵创伤才是造成啃指甲的罪魁祸首。

父母之间的紧张情绪、来自高强度的学习压力、父母对孩子的态度造成孩子安全感的缺失等，这些行为都有可能通过心理压力直接的反应在身体行动上。所以如果你的家庭出现这些情况，那么孩子可能正在受到来自家庭、学习压力上的侵害，这时候父母一定要和孩子充分沟通，帮助孩子减压，同时也应该避免在戒除阶段对孩子进行语言上的指责和施压。

定期帮助孩子修剪指甲，告诉孩子这样很好看，也可以给孩子带上好看的戒指、手镯用来吸引孩子的注意力。 如果是微量元素缺乏而导致啃指甲倾向的孩子，父母一定要帮助孩子均衡饮食，同时也可以咨询医生进行微量元素补充等。 不要刻意去强调啃手指的做法，发现孩子正在啃手指可以采用注意力转移法，充分把孩子的双手调动起来，减少孩子的不良行为。 因为饥饿啃食手指的孩子，父母可以采用少食多餐的方法，逐渐调整孩子的饮食时间。 我们也可以采用给孩子戴手套方法，在安全的情况下适当孩子手指上涂抹刺激性味道的物品等。 父母也要严于利己，管理好自己的情绪，不要在心理上影响孩子。 #p#分页标题#e#

啃指甲虽然是小事情，但是却也反映了许多家庭问题在里面，我们要学会做一个智慧家长，不要让我们的孩子独自承受。如果你的孩子正在啃指甲，可以从以上方法着手，帮助孩子戒除恶习。