为什么宝宝上幼儿园就特别容易生病？

在家孩子被照顾得好好的，但一上幼儿园就开始生病，没好几天又病了？为什么宝宝抵抗力那么差？一到幼儿园就生病呢？

宝宝上幼儿园就特别容易生病——环境原因

天然博士营养中心提醒家长，在幼儿园，小朋友一个挨一个坐着，睡午觉的小床一个挨一个，咳嗽喷嚏互相对着，非常容易发生小孩之间呼吸道的交叉感染。同时，幼儿园往往人手不足，宝宝吃饭时乱玩，跑动后出汗未及时更换衣服，难免容易着凉。

因此，只要幼儿园中有几个孩子感冒流感发烧，就很容易会相继传染开来，造成宝宝进入幼儿园后“一月一病”。而每年到了4月份，呼吸道高发病的月份，宝宝就更容易生病了。

宝宝上幼儿园就特别容易生病——心理原因

还有一个原因，现在的孩子在家被照顾得太好了，基本一个小孩至少有2名家长带着，很少外出与人互动。对孩子而言，第一次离开家，离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的新环境，不但要面对突如其来陌生的小伙伴们，而且整体的生活环境都发生变化，很容易一下子接受不了规律生活，出现“分离焦虑”而生病。

宝宝上幼儿园就特别容易生病——自身抵抗力

除了外部环境的变化，宝宝自身的抵抗力也很重要。宝宝成长的过程中最需要关注免疫力的三个时期是：新生儿、断奶期和断奶后、初入幼儿园。天然博士营养中心提醒父母们，刚入幼儿园的宝宝，特别需要加强关注宝宝的免疫力。

宝宝的免疫系统是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的。有些宝宝在去幼儿园前基本都在家，接触外面的细菌少，加上自身抵抗力不足导致容易生病。

那如何提升宝宝的免疫力呢？

天然博士营养中心建议以下4点，提升宝宝免疫力，让宝宝甩开“一月一病”。

（1）上幼儿园前多与孩子经常参加一些户外运动，让孩子到大自然中去锻炼身体，增强抵抗力。

（2）让孩子放学、回家后多喝水。很多宝宝在幼儿园时往往忘记喝水。给宝宝多喝水，保证体内水分充足，同时可以适当补充维生素C增强宝宝的抵抗力，增强体质。

（3）补充足够的营养，调节免疫力，如乳清蛋白、乳铁蛋白等。乳铁蛋白不但能促进铁的吸收、参与铁代谢，还能抗细菌、抗病毒、抗微生物，免疫调节。因此宝宝摄入乳铁蛋白能快速调节免疫力。另外最近还提倡在宝宝食品中加入燕窝酸（唾液酸），一种在母乳中给到宝宝免疫力的物质，同时也是很好提升宝宝的营养补充。

（4）刚上幼儿园的宝宝，父母一定抽时间和孩子交流，让宝宝倾诉自己在新环境的开心与不开心。并且要适当鼓励宝宝，让宝宝发现幼儿园生活的乐趣，制造一个去幼儿园愉快的心情。

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