我们与孩子的距离，有多久没有好好说顿饭？

近期热播的剧，其中一集母亲沉痛的告白“全天下没有一个爸爸妈妈，要花一个二十年，去养一个杀人犯。”引发网络讨论热潮，当然成长背景中影响教育的关键因素非常的多，家庭教育正是其中一个，甚至可以从最简单的陪伴说起，在面对与孩子相处的隔阂，有时爸妈也会束手无策，毕竟都是当爸妈后才学着怎么当爸妈，然而爸妈们有多久没和孩子一起在餐桌上用餐了呢？孩子们其实很渴望爸妈的陪伴与了解，想要的是能有更多的时间和父母讲讲话，通过每天一顿饭的时间关心孩子，和孩子好好说顿饭，让亲子距离更靠近。

父母了解你吗？ 孩子：他们了解以前的我

爸妈想关心和孩子想聊的，7成以上被问到学习成绩和在校的情况，然而孩子想和父母聊的却是兴趣和未来生活规划。当孩子被问到“父母了解你吗？”，孩子有点害羞的回答：“他们了解以前的我，比较小的我…”，这是一个值得省思的问题，究竟孩子是从什么开始觉得不被爸妈了解呢？

当家人吃饭看手机多过聊天，将只剩冰冷餐桌

当一家人难得有机会坐下来好好吃饭，常常不是望着彼此的脸聊天，而是不断滑看手机，吃着的是朋友圈、追剧、公事，而不是妈妈辛苦煮的菜！当我们有空陪家人时是否也这样，让餐桌温度降至冰点呢？ 家人吃饭就像一种陪伴，若爸妈愿意“不批评、不建议、不说教”用轻松不严肃的聊天方式与孩子分享一天生活发生的事，孩子也会愿意打开心说出想法，让家人吃饭聊天变成每天最期待的事。

当你们有了小孩的时候会希望晚餐是什么样子，孩子们回答：“希望讲多点共同话题，不要只有小朋友自己在讲爸妈听”、“吃饭应该讲开心的事，不要讲沉重的事”、“希望工作能自由点多陪自己的小孩，弥补小时候没有的时光”。孩子们被问到“若这是你和爸妈的最后一餐”，感谢和爱是许多孩子不加思索讲出最直接的感受，也有的孩子想忏悔并语带哽咽“对没有做好的事情和爸妈说声抱歉”，有的孩子则是在意父母的感受“有做了哪些努力希望父母可以认可”、“父母生下我会不会感到负担”。

好好说顿饭，倾听才会听见孩子的心声！

“这些时光总有一天会结束的，愿我们好好珍惜。”让许多网友留言感叹，以前觉得没什么，现在大了反而很珍惜每次和家人吃饭时光。平常不常有机会听到的孩子心声，其实孩子也不是拒绝与爸妈交流，单纯的不知道该怎么说出口；而爸妈不是不关心孩子，只是少了用心倾听，不知道如何开口关心，久而久之忘了怎么对话！通过每天一顿饭的时间，找回亲子交流温度，把彼此心声和想法说出来，拉近亲子距离，珍惜一起吃饭相处的每一天！

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