0-3岁宝宝 越来越聪明的五个游戏 锻炼宝宝的精细动作发展

大家好，我是育儿师刘翀，最近在给大家一一回复咨询问题，请大家不要着急。宝宝从翻身、爬行再到学步，每一次成长都紧紧牵动着爸爸妈妈的心。不过除了像爬、跑、跳这样的大动作发展，精细动作的训练往往容易被家长朋友们忽略，今天给大家整理了五个锻炼宝宝精细动作的小游戏，希望能够帮到大家。

精细动作发展主要是指孩子手部的精准动作，还包括手眼协调能力，对孩子未来的认知能力发展影响深远。

爸爸妈妈们可以在平时生活中通过趣味手部游戏，多多锻炼孩子的小肌肉，这样便可以很好地刺激宝宝的脑部发育了。不过，为了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝宝的左右手都能得到充分活动。

有时一万句苦口婆心不如一个好方法，我将我从业育儿师这么多年的经验整理成了文档形式的《0-3岁分月龄成长指南》对于宝宝成长路上的各种问题进行汇总，无论是喂养、发育、还是早教、性格培养都涵盖其中，让父母知道在什么时间为宝宝做什么事情才是正确的，添THB14700 我的微信，“性格养成3不要”、“习惯培养5须知” 培养好孩子的捷径，都在这里。

游戏一：捡碎纸

准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。

游戏二：画画

1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了，可以说，这是教宝宝涂鸦很重要的时期。爸爸妈妈可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。

游戏三：折纸

准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。

游戏四：摁电话键

准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加宝宝玩的兴趣。

提示：很多宝宝都喜欢玩手机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，手机有辐射，最好不要让 宝宝玩，可以专门给宝宝买一个玩具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。

游戏五：手指交叉

教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。