小孩如何预防腹泻

小孩子的身体仍处于发育阶段，身体的抵抗系统发育并不完善，自身的免疫力较低，腹泻是一种常见的小儿疾病，看到宝宝一直拉个不停，父母心里也是非常担心的。其实平时生活当中只要多注意一些事项，是可以有效的预防小孩腹泻，让小编来给大家介绍一下如何预防小孩腹泻吧！

01、勤洗手。小孩子都是活泼好动的，平时喜欢玩玩具或者是自娱自乐，在玩耍的过程当中手上容易沾染各种细菌，小孩子如果有吮吸手指的坏习惯，是很容易导致细菌感染引起腹泻，所以一定要让小孩子养成一个勤洗手的习惯，这样才能够预防腹泻。

02、餐具消毒。古人有云“祸从口出，病从口入”，很多疾病都是因为吃食餐具所引起的，小孩子的身体抵抗能力较弱，父母一定要给家里的餐具消毒，这样才能够保证餐具的干净卫生，才能够预防小孩子腹泻。

03、吃食干净。人们每天都要吃饭，这样才能够满足身体对营养的需求，如果饮食不干净，食物变质了或者是没有清洗干净，都是可能导致小孩子腹泻的，所以小孩子平时的吃食一定要保证干净卫生。

04、通风换气。夏季非常的炎热，人们更喜欢待在空调房中避暑，但是门窗紧闭的空调房中，空气不流通，小孩子长时间待在里面容易引起细菌感染导致腹泻，小孩子所处的空间一定要经常性的通风换气，保证新鲜的空气，才能够预防腹泻。

05、避免滥用抗生素。抗生素可以让人体更好的抵御病毒细菌的入侵，但是小孩子滥用抗生素的话，是容易导致细菌病毒产生抗体，普通的抗生素无法抵御细菌的入侵，导致小孩子更容易感染，所以小孩子感冒发烧时一定要避免滥用抗生素哦！

06、适当锻炼身体。小朋友的身体抵抗能力比成年人是要弱一些，所以更容易生病，小朋友想要预防腹泻，是可以适当的锻炼身体，从而提高自身的免疫力，这样就不害怕那些细菌病毒了哦！

07、远离生病人群。很多疾病都有一定的传染性，比如说病毒性感冒或者是腹泻，小孩子自身的抵抗能力较弱，接触生病的人群是很容易感染细菌引起自身腹泻的，所以小朋友应当少去病人集中的医务场所。