为什么有的女的怀孕只是肚子大，胳膊、腿、脖子、脸几乎一点变化

只要饮食科学，运动跟上，就不会长。
我几年前是个胖子，后来减肥加调理身体，慢慢瘦下来，而且身体也变健康了。
我怀孕后周围很多人都说我肯定会长胖，因为我原来就是胖子瘦下来的，怀孕吃东西多就会长。
我非常清楚我不会长，因为我知道怎么控制饮食长胎不长肉。
还有他们说我会吐，会肿，我也说我不会，他们说我时间没到。
结果我现在快周了，一口没有吐过，一点没有肿，孕前穿的鞋一直穿着没换过大的，也不长妊娠纹。
直到现在我长了斤，产检孩子一切正常，整个孕期从来没出过问题。
暴露一下年龄，我不是二十几而是三十多的人了，大家眼里已经不是最佳生育年龄了。
大概的饮食就是高蛋白，食物不足就吃蛋白粉，每天饮食很丰富，但量不大。
控制碳水化合物，控制高糖水果。
适当补充维生素钙铁等。
而且我发现蛋白质充足晚上根本不会饿，不会像有些孕妈半夜还起来加餐。
每天都坚持走一小时左右。