怀孕时吃什么水果比较好

孕期吃什么水果比较好，其实大部分水果准妈妈都是可以吃的，只是有些容易引起子宫收缩的水果准妈妈需要注意，比如山楂龙眼等等。
孕期吃什么水果比较好水果有很多种，那么准妈妈吃什么水果比较好？糖分不是很高的水果：吃糖分太高的水果（比如甘蔗榴莲葡萄等等），容易使孕妈咪得妊娠糖尿病，进而对胎儿不利。
温性的水果：水果如果性质太寒，容易引起子宫收缩或者孕妈咪肠胃不适，因此孕妈咪最好吃温性的水果。
比如苹果桃子等等。
不太会引起过敏的水果：有些孕妈咪可能对一些水果比较过敏，如果想要胎儿出生以后不是过敏体质，建议孕妈咪少吃容易引起过敏的水果。
比如：芒果菠萝山竹木瓜等等。
需要注意的是：建议孕妈咪 每天摄入水果的种类至少大于种，吃水果的时间最好选在两餐之间， 而且每天吃的水果总量最好控制在~可左右。
总之，大部分水果准妈妈都是可以吃的。
建议孕妈咪按时产检，适量运动。
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