孩子在家挑食，老师却说“他在学校吃两碗饭”，得知真相宝妈羞愧

最近，我朋友淘淘妈很郁闷，自家儿子从小挑食，每顿饭都要大人哄半天。但现在他刚入幼儿园没几个月，每次放学回到家第一句话就是：“妈妈，我饿了。”淘淘妈就怀疑，孩子在学校没吃饱。但是，当她把这个疑问抛给老师时，老师却说“他在学校吃两碗饭”，并且当天中午还偷偷给她拍了淘淘吃饭的视频，孩子确实吃饭很香，不一会儿就扒拉了半碗饭。

淘淘妈仔细看了孩子的饭菜，又听老师解释了其中原因。得知真相后，这位自认为很会做饭、又经常花心思给孩子做各式各样新奇食物的宝妈羞愧了。

学校饭菜营养均衡，也更适合小孩子的口味

一般来说，幼儿园的饭菜都是根据孩子成长发育科学搭配的。而且，每顿饭主食、汤、菜都很全，可以说是营养均衡又全面。再加上，因为是给小朋友吃的，厨师都比较专业，会专门研究小朋友的口味，做的饭菜跟我们平时在家做的不一样，比如可能更偏淡一点。虽然，宝妈给孩子做饭，也会讲究营养搭配、投其所好，但毕竟还要兼顾其他家人，不可能顿顿都像幼儿园的伙食一样规律。所以，相对来说孩子在幼儿园比在家吃得好。

像我朋友，虽然很会做饭，但是为了哄孩子好好吃饭，孩子喜欢吃什么她就做什么，有时候一连几顿饭都是那一样，一换菜就担心孩子再挑食。所以，饮食营养均衡方面把握的并不是很好。因此，她家儿子入园没几个月吃饭香了，还长胖了。

半晌不吃零食，孩子玩一晌，到点就饿

另外，老师告诉我朋友，孩子们半晌是不允许吃零食的。但是，一晌下来，又是跑又是唱的，体力消耗大，所以到点就饿，根本就顾不上挑食。可在家就不一样，孩子一会儿喝奶、一会吃零食的，半晌就吃饱了，饭点不饿，自然挑食。

这个原因，确实存在。像朋友家的小淘淘，在家半晌就会问爷爷奶奶拿零食吃，有时我朋友也会给儿子买很多零食吃，所以到饭点孩子就不想吃饭了。想到这里，朋友感觉很羞愧。

一群孩子一起吃，比着吃更有食欲

家有孩子，宝妈可能会发现这样一个问题，就是孩子在家挑食，但是出门跟小朋友一起玩一起吃饭时，总会比“谁是第一名”，进而变得不挑食，吃饭速度也快了。其实，这是孩子们有攀比心和争强好胜的心，或者就是单纯想当第一名。所以，在幼儿园里，一大群孩子一起吃饭，就会比着吃。而且，一个人吃得香，也会带动其他孩子更有食欲，甚至去尝试平时不吃的饭菜。相反，在家时几个大人追着喂，孩子有逆反心理或者被惯坏了，反而会更挑食。

总的来说，孩子即便在家里挑食，在学校也会变成乖乖吃饭的好宝宝。因此，宝妈不要总担心孩子在学校吃不饱，吃不饱他们会说的，小孩子才不会委屈自己。

宝妈们，你家孩子上学后，在饮食上跟在家里有变化吗？

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