孩子吃饭慢怎么办？宝妈对孩子吃饭的态度，藏着娃的未来

孩子吃饭慢，在生活中很常见。尤其是年龄小的孩子，由于没有自理能力，吃饭时经常让宝妈喂，吃顿饭需要花很久的时间。还有孩子自己会吃饭，但是吃饭时有挑食、偏食的坏毛病，如果宝妈做的饭不合胃口，就拖拖拉拉不吃饭。孩子吃饭慢，会影响他的健康发育。很多家长想改变孩子吃饭慢的情况，但不知道该怎么做，其实家长如果想让孩子吃饭快，这样做效果会更好。

培养孩子独立吃饭的意识

孩子在两岁左右已经有了独立吃饭的意识，孩子刚学吃饭时，经常用手抓着吃。但是孩子的协调能力不好，用手抓饭吃，吃到嘴里的少，撒到身上的多，宝妈认为不卫生，经常会喂孩子。这种行为剥夺了孩子独立吃饭的意识，让他慢慢失去了自理能力，导致养成让妈妈喂饭的坏习惯。培养孩子独立吃饭，可以从自己吃饭开始，用手抓饭不卫生，宝妈可以让孩子用训练筷吃饭。训练筷上有辅助夹，帮助孩子学习正确的用筷子的方法，而且训练筷贴合孩子虎口设计，便于充分发挥手指的力量，让宝宝使用更方便。

营造好的用餐环境

孩子的注意力不集中，在吃饭时受外界因素干扰，比如看电视、玩手机或者玩玩具，这些因素会让孩子在吃饭时经常分心，还会减慢吃饭速度。因此，在孩子吃饭时，要给他营造一个好的用餐环境，吃饭时杜绝他做别的事情，孩子不分神，吃饭会更快。

食物味道好

有些宝妈在做饭时，可能会不考虑孩子的感受，经常会重复做某几种菜，就算食物味道很好，但是孩子吃的时间久，慢慢就没食欲，吃饭速度就变慢。因此宝妈在做饭时要注意做菜时多做几种菜式，菜式多样能激起孩子吃饭的食欲，而且如果味道好的话，孩子吃饭香，吃饭的速度也会快。

鼓励孩子积极用餐

孩子在吃饭慢的时候，有些家长看着着急，就会经常吼着孩子让他快吃饭，会影响孩子吃饭的情绪，让他吃饭的速度变更慢。其实当家长积极的鼓励孩子时，会让孩子的情绪愉悦，也能增加他吃饭的速度。

孩子吃饭慢的习惯会让许多家长犯愁，担心孩子吃不饱，改变孩子吃饭慢，就要先找原因，再找对应解决方法，才能更有效的改变孩子的坏习惯。