儿科医生提醒：孩子咳嗽期间，别喂3种食物，加重咳嗽伤娃不自知

宝宝生病，虽然疼在孩子身，家长的心里却更不好受，如果可以，很多家长都愿意自己去跟孩子替换，承担这个痛苦。

“多事之秋”又来了，很多家长总是会听到孩子的咳嗽声，不管在哪里。很多家长听到后，第一反应就是要给孩子去吃药，心里的想法很统一：咳嗽总是好不了，赶紧吃点药预防一下。

事实上，家长的这些做法并不科学，这个期间宝宝咳嗽大多是因为脾肺不好了，一味的给孩子吃止咳药不仅会伤害孩子的脾肺，加重咳嗽。朋友丽丽就吃过这样的亏：

丽丽的宝宝已经3岁了，平时跟着奶奶经常在小区门口玩，后来有日子不见，丽丽找我抱怨，最近可是累死了，一问才知道，孩子最近老咳嗽，刚住院回来。当时还纳闷孩子一个咳嗽，怎么都住院了。这才知道孩子刚开始只是轻微的咳嗽，丽丽领着孩子去海边玩，吃了不少海鲜，在加上海边现在早晚温差也很大，孩子回来之后感冒发烧全都来了。现在出院了，时不时的还得咳嗽两声。

其实，孩子在咳嗽的时候，有很多食物一定要注意的，饮食对孩子的身体来说影响是非常大的，吃的不对，很容易加重咳嗽，因此，家长在孩子咳嗽的时候，一定要多加注意，下面这些食物别再给孩子吃了。

1.各式各样的糖果

很多孩子都喜欢吃糖，各式各样的有很多。糖果中糖分含量是很高的，孩子经常吃，很容易给孩子生成痰湿。很多家长也知道孩子咳嗽的时候，少吃糖。但是别等着孩子咳嗽刚好，就不管了，任由孩子吃，很容易继续引起咳嗽。

2.寒凉的水果

秋季气候比较干燥，很多家长都会督促孩子多吃点水果，想西瓜这种水果已经过季了，很多孩子还是很喜欢吃，但是凉性很大，对孩子的脾肺伤害很大。孩子的脾肺受伤，很容易出现各种问题，孩子的咳嗽也会反反复复。

3.辛辣的食物

逃过了夏季的烧烤，没想到秋冬孩子最喜欢吃的就是火锅。很多孩子喜欢吃辣，这种口感很容易刺激孩子的呼吸道，加重和引起咳嗽。本身小孩子的饮食不管是从食材还是口味上吗，都应该清淡才对，重口味的食物会给孩子的脾肺增加困难。

如果孩子反复咳嗽或者咳嗽期间，千万别再给孩子吃上面这些食物了，很容易加重咳嗽，秋季干燥，帮助孩子缓解咳嗽，家长谨记这3点：1.多给孩子喝温开水。特别是用陈梗末泡的水味道微甜，帮助孩子调理脾肺，缓解孩子体内的痰湿，帮助孩子减少咳嗽。

2.家里的空气要经常加湿。秋季空气比较干燥，家里要经常准备着加湿器，保持空气的湿度，这样对孩子的呼吸道也有一种保护作用。

3.家长要掌握技能，帮助孩子拍痰，具体的操作跟给孩子拍嗝的方法一样，力度要比拍嗝大一些，从下往上，从左往右依次拍。