这食物是脾肺的“清洁工”，隔三差五给孩子喝，秋冬咳嗽不上门

寒露过后，气温也开始慢慢下降了，昼夜温差变大，早晨孩子出门的时候，帽子口罩一样不能少。很多幼儿园的小朋友也总是“扎堆”感冒，特别是咳嗽，孩子咳起来没完没了。

上周五好不容有半天假期，就自己去接孩子放幼儿园，没想到刚一放学，孩子们呼呼跑出来，没跑两步就开始咳嗽，看着孩子咳的小脸通红，真的是太心疼了。跟我家孩子比较好的小朋友叫乐乐。今年也是4岁了，俩孩子一起出来，顺便就跟乐乐妈妈聊了会。

乐乐咳嗽的很严重，妈妈说，最近孩子一直在吃药，天气一降温就开始生病，不停地生病。前几日孩子过生日吃了好多蛋糕，这刚压下去的咳嗽，又犯了，这两天风吹的都有点流鼻涕了。

我家孩子天天跟乐乐在一起，确实咳嗽也没有生病。乐乐妈妈羡慕我操心少，其实孩子家长忙着工作，对孩子的事情有些不了解，最烦人的咳嗽，其实很好控制，但是很多妈妈都非常头疼孩子咳嗽这件事。

宝宝秋冬咳成“持久战”，这3点家长一定要知道

1.宝宝偶尔咳几声，没啥关系

很多家长对于孩子的事情，总是会特别的关注。孩子早晨起来偶尔咳嗽一下，就觉得孩子是咳嗽，感冒药、消炎药早就安排上了，其实孩子的这个情况，只不过是清理一下呼吸系统“垃圾”，只不过嗓子干痒，家长不要觉得，这是要咳嗽了，提前给孩子吃那么多药，很容易伤害孩子的脾肺。

2.宝宝咳嗽别总是喝梨水

很多家长都知道在孩子感冒的时候煮点梨水，或者让孩子过吃点梨。梨这种水果本是偏凉性一些，如果宝宝是风寒感冒留下的咳嗽，很容易会加重，家长别一味的给孩子煮梨水喝。还有一些民间偏方：大蒜水的，家长不要轻易给孩子做。

3.小时候孩子总咳嗽，是脾肺出了问题

很多家长那个总是针对孩子咳嗽这回事着手，不知道咳嗽并不是病，而是说明孩子的身体出现问题了。家长要关注孩子的脾肺情况，而不是一味地给孩子吃止咳药，只想给孩子把咳嗽止住。

如果孩子的脾胃除了问题，应该要化痰为先，止咳在后，如果家长先给孩子止咳，孩子身体有痰湿，还是会反复的咳嗽。

这食物是脾肺的“清洁工”，隔三差五给孩子喝，秋冬咳嗽不上门

家长要经常给孩子用陈梗末煮水喝，帮助孩子清理脾胃里面的痰湿。孩子的脾肺好了，身体里的痰湿就少了很多。这样一来孩子要不会在反复咳嗽了，孩子的脾肺也得到了保护，关键是陈梗末性质温和，调理的同时不会给孩子身体造成伤害。味道微甜，孩子也很喜欢喝。