这3个坑娃的“长高建议”，害惨了无数娃，儿科医生听了都想打人

生活水平提高之后，现在的家长在带娃的时候，虽然还是都会希望孩子能健康的长大，孩子健康对家长来说也是最重要的，但更多的家长也更注重孩子身高的发育。家长们都希望自己的孩子能拥有一双大长腿，也为此给孩子补充着营养，想尽各种方法，但也有很多家长用着错误的方法，盲目给孩子增高，最后可能反而害了孩子。

姐姐家的婆婆从孩子添加辅食之后，就一直操心孩子个头的问题，天天将：“要多吃点啊，不吃怎么长个子”挂在嘴边，也经常给孩子买一些大补的食物。姐姐平时工作比较忙，孩子一直都是婆婆照看，但前两天孩子突然变得病恹恹的，带孩子一检查才知道，孩子脾胃虚弱，影响到了健康。

医生问了问平时孩子的饮食，当听到奶奶说为了让孩子长个吃的那些食物之后，大吃一惊，连说：简直就是在坑娃。

1、给孩子吃补品

之前姐姐婆婆听别人说给孩子吃点三七粉，个头长得快，实际上这种补品对于比较小的孩子来说，虽然能促进身体发育，但都是提前发育。会让孩子骨龄提前，实际上是不利于孩子发育的，这种做法更像拔苗助长，最后孩子反而长不高，还会影响孩子的健康。

2、错误的运动方法

家长都知道运动是有利于孩子长高的，但这里指的是正常的有氧运动，如果家长过分让孩子锻炼，做一些拉伸的动作，比如倒吊、吊单杠等方法对孩子长个并没有什么作用，并且过量的运动会让孩子长一身腱子肉，也会促进孩子性激素的分泌，导致孩子“性早熟”，反而影响孩子发育。

3、盲目给孩子吃钙片

孩子成长发育骨骼的增长需要钙元素，但钙元素并不是使孩子骨骼生长的主要动力，给孩子吃大量钙片还会影响孩子其他元素的比例，反而影响孩子的发育，这一点很多家长都会忽略，还是要提醒各位家长，千万不要胡乱给孩子补钙。

想让孩子长大个，先帮孩子养脾胃 营养对于孩子成长发育是非常重要的，但是盲目的补充营养对孩子来说可能还会有伤害。正确的方法应该是提升孩子对营养的吸收，帮孩子调理好脾胃。

隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，调节孩子肠胃，促进营养的吸收，增强孩子脾胃的运化能力。并且孩子在发育的时期，也是需要很多营养的，水苏糊糊能帮孩子发育提供多种营养，让孩子能更健康的长大个。