为啥娃平日精神足不睡觉，被打骂后却入睡快，这3个原因你想不到

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

缺觉越来越成为当下年轻人，尤其是为人父母的一大烦恼。年轻人工作压力大，本来休息时间就少。生了孩子之后，睡眠时间更是大大缩短，同时睡眠质量也大打折扣。一方面是由于白天带孩子过于疲劳，容易使人犯困；另一方面则是因为孩子不听话，到点不按时睡觉，导致父母也得舍命陪孩子，熬夜陪着。

但很多家长都会心生疑问：为啥有时候孩子犯错，被打骂一顿后却快速入睡？别急，帮妈从三个方面，来给家长们分析下，为什么打孩子有助于帮助其快速入睡。而这背后的答案，你真的很难想到。

1. 心理方面

一般来说，除非孩子特别不听话，通常情况下家长是不会打孩子的。毕竟孩子是自己的心头肉，哄还来不及呢，怎么舍得打呢？正是基于这种心理，家长们平日里对孩子过于松懈，这也让孩子变得越来越放肆，觉得父母的话听不听都无所谓。所以不少孩子到点不睡的坏习惯，其实是家长给惯出来的。这个时候，打孩子一顿，给他点颜色看看，让他知道你真的生气了，这样孩子很可能会出于害怕而乖乖去睡觉，并且会记住这次经历。下次即便是闹，也不会闹得太过。

2. 身体方面

我们都知道，孩子不像大人般能承受压力。通常大人对着他们大吼一通，他们的眼泪就开始在眼眶里打转了，更别说打他们一顿了。孩子挨打后，首先身体上会明显感觉到疼，其次才会觉得心里难受。孩子感到了身体疼，一般就不会再继续上蹿下跳的闹腾。因为身体上带来的疼痛，会代替之前的欢快感。孩子会把注意力转移到疼痛上来，进而会慢慢安静下来，加上身体的不适，更容易快速入睡。

3. 精神方面

孩子天生好玩好动，因为世界对于他们来说是新奇的，是一张全新的面孔，好奇心驱使着他们去认识，去探索这世界的一切。所以就精神层面而言，小孩子的精气神远远超过成年人的精力。精神这个东西，一旦劲头上来了，想停下来是比较难的。

就像一个足球迷，平时即便是再贪睡，但为了熬夜看世界杯，其精神可以饱满一整夜。孩子也是如此，玩得嗨了，精神上了头，怎么也不觉得困。这个时候，最快，最直接的办法就是打一顿，挫挫他们的精气神，给他们一计打击，使他们的精神快速耗损掉。这样在精神、肉体的双重打压下，孩子通常会因为疲惫而快速入睡。

当然，虽然孩子闹腾了一点，但是还是不建议家长使用暴力的，毕竟很容易挫伤孩子的心理。当孩子闹腾着不睡觉的时候，家长不妨先让孩子安静下来，这样才会更容易入睡。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~