刚三个月的宝宝该怎么化痰

每逢冬季来临，气温就会变得反复无常，对于身体免疫力本身就比较低下的宝宝来说，稍不注意就可能患上各类疾病，如感冒发烧，咳嗽有痰等，不仅会伴随有其他病症，还会影响到宝宝的正常生活，可谓负面影响多多。那么刚满三个月的宝宝该怎样化痰比较好呢？今天来给大家介绍几种方法。

01、服用药物
导致宝宝咳嗽的主要原因就是寒气入体使呼吸道受到感染而引起的，若父母太过掉以轻心的话，是很容易使症状加重的。所以建议此时应及时带宝宝前往医院寻求医生的帮助，最好做个详细检查，以帮助确定病因和治疗方法，如口服小儿清肺化痰颗粒等，都能够帮助控制病情。

02、轻拍背部
当痰液长时间滞留在呼吸道内的话，不仅会让宝宝觉得不舒服，还可能会对正常的呼吸作用造成影响。建议妈妈在宝宝咳嗽时可轻轻拍打背部，通过振动肺脏来使痰液尽快排出，既不会担心药物的副作用，还能够起到治疗疾病和促进消化的作用。

03、补充水分
若平时妈妈的饮食口味较重的话，便很容易使宝宝因为摄入含有较多盐分的母乳而使呼吸道出现感染症状的。所以建议妈妈平时应注意饮食的清淡性，可多吃些富含维生素，蛋白质等物质的食物，如蔬果，豆类等，同时应多给宝宝补充水分，都有利于痰液的稀释。

04、蒸汽作用
在每晚临睡前，可在杯中倒入适量的开水，之后让宝宝的口鼻对着水蒸气来进行吸收，坚持进行大约十分钟，不仅可以帮助缓解气管充血和水肿，还能够使痰液变得稀薄，进而顺畅排出，但应注意父母最好都参与，一人端水，一人抱孩子，以免因为孩子的不断活动而烫伤。

05、保持湿润
在很多时候，室内湿度的是否合理是会直接对宝宝的身体造成影响的。若总是太过干燥的话，不仅不利于痰液的排出和呼吸道的健康，还极易导致上火。所以建议大家平时可保持每天用湿抹布擦一次地面的频率，一来有利于湿度的增强和使呼吸道保持湿润，二来可以帮助促进纤毛的摆动，使痰液排出，三来能够起到增强身体免疫力的作用。

06、时常通风
若因为各种各样的原因而有意的减少开窗次数的话，一来会使室内空气中滋生出大量的细菌与病毒，二来不利于呼吸道的健康，会对身体的恢复造成影响。建议大家平时可在早上开窗通风半小时，注意要远离宝宝，不要让冷风直接吹到宝宝身上，以使室内的空气保持流动性与干净性，使痰液尽快排出。

07、注意保暖
若宝宝本身有痰，却不注重保暖的话，是很容易使痰液变得粘稠，更难以排出的。所以建议妈妈平时应根据天气的变化来及时的给宝宝添加衣物，不仅可以帮助稀释痰液，使其排出，还能够起到促进血液的循环和预防其他疾病的作用。