手机是一把双刃剑，不仅会造成孩子近视，还会引发其他的眼部疾病

现在手机充斥着我们的生活，无论男女老少，都愿意把玩手机。虽然手机让我们的生活变得更加便利，但是有利必有弊，手机所带来的弊端也不容易小觑。尤其对于小孩子而言，更是有很大的危害。因为小孩子的眼部发育并不是很完善，长时间的盯看手机，必然会造成一定的伤害。

很多家长都认为小孩子长时间玩手机会造成近视，其实不仅会造成近视还会造成其他的眼部疾病。我们先来说一下为什么会造成近视，因为手机上面的字幕以及图片所设计的方式都符合成人的视觉感，而对于孩子来说并不适合。小孩子长时间盯着屏幕上很小的字或者是图片，必然会让眼部的专注力集中于手机上面，不知不觉就会距离手机非常的近，长时间这样做便会使眼睛的聚焦角度增大，从而就会出现近视眼的问题。

除了引起近视眼问题之外，还会引发视觉疲劳。小孩子玩手机通常是玩游戏，而游戏上面的画面不停的变化，会让孩子感觉眼花缭乱，再加上长时间距离手机屏幕很近，久而久之就会出现视觉疲劳的问题。尤其是在夜晚玩手机，更是会让眼睛的疲劳度大大增加。

再有会引起孩子出现干眼症的问题，小孩子玩手机时间太长，眼睛长时间不眨，从而导致眼泪的泪腺分泌减少，眼球就会处于很干涩的状态。长时间这样孩子的眼睛就会出现刺痛畏光等不适的症状，干眼症的问题就随之而来。

总而言之小孩子玩手机，所带来的危害非常的大，而且现在我国小孩子近视眼或者是患有眼部疾病的比率也是越来越大。家长面对孩子沉迷手机时该怎么做呢？

首先家长们一定要以身作则，家长是孩子在生活中的榜样，如果家长经常在家中玩手机，那么小孩子也会觉得玩手机没有什么问题，自然就会模仿家长。这样一来孩子的眼睛就会受到伤害，所以家长们在家中尽量少玩手机，多多陪伴孩子。

其次，生活中并不只有手机能够带给孩子乐趣，还有很多的事情可以做。比如家长陪伴孩子玩玩具，或者是带孩子外出感受自然风光，这些都可以让孩子避免玩手机，同时也能够促进亲子之间的关系。

最后家长们可以采取奖惩措施，我们都知道没有规矩不成方圆，那么给孩子制定好一定的规则。比如规定孩子玩手机的时间半个小时，如果孩子超出这个时间，那么家长可以给予一定的小惩罚。如果孩子长时间都能够按照规定时间玩手机，那么可以给予一定的小奖励。

手机在日常的生活中提供了方便，也提供了不便，对于小孩子来说，手机并不应该存在于他们的生活中，除了影响孩子的视力发育，还会影响孩子的智力发育。因此希望各位家长们能够以恰当的方式帮助孩子戒掉玩手机这个坏习惯，这样孩子才会拥有明亮的双眸。