一个孩子聪不聪明，看“手”就能知道：精细运动发育标准来啦~

芽芽的小伙伴壮壮在家里都是大人喂饭，现在快上幼儿园了，开始让他自己学着吃饭，结果每顿饭都要吃好久，米粒、汤撒的满桌子都是。

山竹是个喜欢芭比娃娃、喜欢各种毛绒玩具的小姑娘，但是每次给毛绒玩具别发卡，给芭比娃娃换衣服都弄不好，一着急就气得大哭大闹。

这些情况出现的原因其实都来自于“精细动作”的发展能力。如果宝宝的精细动作没有发展好，会影响到未来的学习和复杂的精细活动技巧。比如扣不好纽扣，系不好鞋带，拿不稳勺子，写字总出格子等。

精细运动的能力对幼儿的成长发育至关重要。负责激发和控制手指精细运动的信号源于大脑中的最高区域——“皮层的条形区”。手上的动作越细致，调用的区域就越大。所以我们说精细动作可以刺激宝宝的大脑发育，让他们更加聪明。

精细动作一般指手上捏、握、旋转、弯曲、托、撕、挖、刮、抓、拍、夹、摇、弹、拧等动作。而决定精细动作能力的有五个方面：手指动作、双手配合、手眼协调、手腕灵活稳定以及抓握力量。那么如何判断宝宝的精细动作能力是否达标？如何锻炼他们的精细动作能力呢？

0~6个月 吮吸手指 主动抓物品

宝宝出生后，手呈现握拳状；随着慢慢长大，会变成半开的状态，会去主动抓握物品。妈妈爸爸们可以给宝宝铃铛、橡皮、海绵类等玩具让他们有意识地主动抓握。同时，宝宝会开始盯着自己的小手看，并且吮吸手指或者拳头。接下来，随着宝宝视力发展，能在眼睛的指引下主动双手抓握物体。

7~12个月 敲击物品

这个阶段的宝宝可以从“一把抓”过渡到到“用手捏物体”，可以用拇指和食指握取东西，并且换到另一个手上。家长们可以让宝宝拿乒乓球或者葡萄干等物体进行训练。如果小手控制得好，还可以将玩具进行堆叠和敲击。等到12个月时，宝宝会开始翻书，拿画笔进行涂鸦。一些宝宝也会开始学着脱帽子、拽袜子。可以给宝宝一些发出声响的玩具，或者布书让他们玩耍。

12~18个月 堆积木 画画

这个阶段的宝宝超级喜欢在画纸上作画，拿着蜡笔在白纸，有的甚至在墙上涂鸦。除此之外，开始对堆积木、配对图片产生兴趣。妈妈们可以给宝宝一些小的物品，让他们试着用自己的手移动他们。比如让他们往空瓶子里面塞黄豆。

1~2岁 橡皮泥 串珠珠

这个时候的宝宝，小手更加灵活了。可以给他们准备一些橡皮泥、沙子，让他们随意揉捏，做出自己喜欢的形状。可以一页页翻书，观察书里面的图画。还可以为宝宝提供一根线和若干大珠子，教宝宝怎么串珠子，锻炼他们的手眼协调能力。

2~3岁 穿鞋子 画直线

这个时候的幼儿已经可以在白纸上模仿画出直线。堆积木时，更喜欢将其摆的更有空间感。可以自己打开杯盖，旋转饮料瓶的瓶盖。宝妈们可以试着让宝宝开始自己穿鞋、脱裤子、脱袜子；自己抹肥皂洗手；吃完饭可以让他们自己拿口巾擦嘴。

3~5岁 折纸 画简单图形

这个时候的宝宝可以开始学习握笔姿势，画出简单的图形；可以用积木摆出简单造型，如小房子、小车子等；可以用简单胶水按照自己的想法进行创作；而在生活习惯上，宝宝可以开始用筷子吃饭，学会穿袜子，洗脸刷牙。