宝宝发烧怎么用物理降温

作为家长来说，最怕最担心的就是宝宝不舒服，特别是发烧了，那么宝宝发烧了，我们怎么做才能让宝宝快点好起来呢。

01、宝宝发烧了一般有药物治疗和物理治疗，如果病情不是很严重的情况下，也就是不超过38.5度的情况下，我们可以选择物理治疗，哪怕是超过了我们也可以在药物治疗的情况下，辅助的使用物理治疗。

02、比较常见的就是多喝水了，都说水是万能的，一般发烧会让体内的水分大量的流失，给宝宝喝水，在补充水分的情况下，帮助宝宝出汗，从而降低体温。

03、如果宝宝发烧的时候，身体很烫，手脚却是冰冷的，我们就要给宝宝把手心和脚心给搓热了，反正宝宝体温持续上升。

04、用温水去给宝宝擦拭身体，帮助宝宝散热，注意动作要轻柔点，不要弄伤了宝宝皮肤，还有宝宝的衣服不要穿太多。

05、在宝宝精神不叫不错的情况下，可以不选择温水擦拭身体，而是直接给宝宝洗温水澡，这样更加的直接有效，不过前提是不洗澡的时候不要着凉了，不然会加重病情的。

06、还有可以选择用湿毛巾去冷敷额头，这也是比较传统的做法。冷敷的时候毛巾保持一定的水分，但是不能有水滴出来哦，还要勤更换。

07、现在来说很多的家长会直接给宝宝使用退烧贴，简单又相对有效果不麻烦。

08、总的来说，在宝宝发烧这个阶段，要注意宝宝的体温，精神状态，让宝宝多喝水，避免受凉，情况比较严重的话，就要去医院看医生了，不能再家里拖着。