认可孩子的情绪，孩子的抗压能力才会更强

前两天，沛泽爸带沛泽去上吉他课，因为记错了时间，提前了半个小时，让沛泽颇为不满，反复嘟囔一句话“白白浪费半个小时！”因为上课的地方就在图书馆，沛泽爸便提议先到图书馆看看书，可沛泽依然吵闹个不停，怪爸爸不该记错了时间。沛泽爸也恼火起来，“我记错时间怎么了？你的课有9点上的，有9点半上的，我记混了而已，你上课，为什么不自己记时间，我把你养这么大，就犯了这点错误，值得你反反复复地说吗？”于是，爷俩便火山撞地球了，发生了激烈的争吵，沛泽爸觉得儿子不懂事，不体谅自己，沛泽觉得明明是你的错，凭什么责怪我。

在生活中，经常会遇到这样的情况，因为一点小事，孩子就变得不可理喻，许多父母不懂得认可孩子情绪的重要性，总是试图通过压制、打压孩子，让他们屈服，这个办法在孩子小的时候会很奏效，因为他无力反抗你，但随着孩子年龄的增长，这个办法会越来越行不通了，家长与孩子的矛盾会日益凸显，孩子就有可能做出一些过激的行为，比如自残、自杀等，这是不良情绪积累的结果。要想改变这一现状，父母一定要学会认可孩子的情绪，孩子表达情绪的方式不同于成人，不会用语言表达伤心、难过，而是通过行为来表达。小伟和小亮两人在搭积木，小亮不小心碰倒了小伟好不容易才搭好的积木，小伟动手打了小亮，小亮哇哇大哭起来。如果我们不问青红皂白地责怪小伟，“你怎么打人啊？你看都把小亮打哭了，以后谁还和你玩啊！”小伟一定会暴跳如雷，因为他的愤怒没有被理解，情况会变得更糟糕，如果我们说：“小伟，你现在是不是特别生气，因为小亮碰倒了你的积木。”小伟会很快安静下来，然后我们再对他说：“我理解你的心情，如果是我，我也会生气的。”最后我们和他一起想办法解决问题。

那么，这样一件小事会让孩子明白情绪不仅发生在自己身上，也发生在别人身上，是很正常的现象，渐渐地，他也就学会了用语言来表达自己的情绪，懂得尊重自己的感受，也尊重别人的感受。在孩子遇到挫折困难时，父母给予孩子的关注、理解、支持，都能帮助孩子消化不良情绪，缓解压力，从而提高抗挫能力。相反，如果我们不关注、不认可孩子的情绪，就会让孩子觉得自己是不被爱的、不被关心的，他为了引起别人的关注，就会以更加暴怒的行为来吸引别人的注意，哭得声音更大，开始砸东西，甚至伤害自己等。其实这是孩子向家长发出的求救信号，他不知道怎么处理内心的难受了，可父母并没有理解孩子的这些行为，反而会因为孩子的这些坏行为更加严厉地惩戒孩子。久而久之，就会让孩子觉得自己确实是错误的，别人不会和自己一样这么难过，从而变得自卑，认为自己不够好，自我情绪的调节能力也会很差，于是就会出现情绪会更加叛逆，行为更加极端，就极有可能酿成悲剧。我们看到的那些因为父母抢了孩子的手机，不允许孩子玩游戏，孩子就跳楼自杀的事件，其实都是孩子长久的情绪没有得到他人认可积累下来的恶果。因此，想成为一个合格的父母，就从关注、认可孩子的情绪开始吧。