想要宝宝更聪明？这项能力培养才是关键！最详细的指南来了

很多家长为了不让孩子在学习上落下，煞费苦心，一到假期，恨不得所有课外班、兴趣班都给孩子报个遍，数学启、科学启蒙、美术启蒙……

但是你们知道吗，与其盲目地给孩子“综合培养”，还不如研究真正影响孩子学习能力的根源，让孩子事半功倍就能学到更多知识！

如果你家宝宝也有这样的情况?

写字东倒西歪、大小不一、一边倒，

跳舞时总是踩不准节拍、不停踩舞伴的脚，

军训时总同手同脚，永远是你被教官喊出列，

游泳手忙脚乱不会动，挣扎到最后沉入水底......

有人可能会说，“天生肢体不协调，也没办法改变”。

其实不然，以上各种不协调，都是由于在婴幼儿发展时期，没有进行适当的运动而导致的身体机能发育不良。

运动不只是「练身体」

还能「练脑子」

运动能力还和大脑的认知能力息息相关。孩子锻炼身体有益于健康我们都知道，可是你们知道运动还有哪些好处吗？

手部越灵活，孩子越聪明

精细动作是指用较小的肌肉，比如手腕和手指肌肉，做一些小动作，比如抓、握东西等。

日本人气很高的“幼儿园First Classroom世田谷”园长桥井健司更是再三强调：

孩子精细运动的发展会直接影响孩子的智力水平。

手指精细动作是大脑认知思考的重要指标，远比提早学算数、字母来得重要许多。

打个比方像我们的手指动一动。

这个看似简单的动作动作，实际上大脑不仅要调动了处理手指、手心、手背、腕关节的神经和运动信息，并且还要协调肌肉和力量控制，整个过程其实非常精细且复杂！

手部力量足、精细运动不错的孩子你会发现，他们在书写、阅读和未来的数学成绩上会表现得强不少！

这是因为握笔有困难的孩子, 必须在具体的写字动作上花心思，大脑资源是有限的，消耗了较多的注意资源在控制动作上， 因此在认读复杂的字、阅读理解、字的发音等方面的进步较慢。

大运动，让大脑运作更高效

宝宝的大运动指的是宝宝大肌肉群的运动，如翻身、俯趴、爬行等等。

大运动涉及较大运动量，因此它能增强孩子的心肺功能，给大脑提供更多的血液和氧气，让大脑和体力更充沛。

尤其是当做有氧运动的时候，身体产生「脑源性神经营养因子」供给大脑，它能促进神经元可塑性，在大脑中含量越多，孩子学东西就能学得更快，记得更牢！

东芬兰大学在 2013 年的一项研究就发现：

小学入学时，那些不擅长运动，经常久坐的男孩子，在之后的 3 年，阅读和数学能力都比其他男孩子差。

所以宝妈们千万不能纵容娃抱着手机窝在沙发上，快让你家宝宝动起来吧！

“小动作”大智慧

如何让宝宝动起来？

在宝宝成长过程中，运动对宝宝大脑发展、身体发育等有着至关重要的作用，婴幼儿发展中最重要的组成部分——运动发展和感官发展，几乎决定了人的一生。

但是麻麻们也不用犯愁，7月25日 (本周四)我会跟大家一起分享《“小动作”大智慧，如何让宝宝动起来》，教你在家就能实操的小方法，让孩子越动越聪明！

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