幼儿园饭菜难以下咽，可为啥孩子们却吃得有滋有味？原因在这里

“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”

孩子到了三岁左右的年纪，父母会将他们送入幼儿园，让他们接受更加完整、系统的教育。可总会有很多家长出现担忧情绪，比如：家长会担忧孩子在幼儿园会吃不饱、吃不好，毕竟在大部分家长的溺爱下，大部分孩子对于饮食还是比较挑剔的。

因为溺爱的原因，有部分孩子在入园的年纪还不会独立吃饭，他们也会挑三拣四，对于不合胃口或者摆放不对都会产生一些大大小小的抗拒，这就让妈妈们，不得不担心孩子入园后的饮食问题。

3岁的妙妙在家中挑食问题十分严重，只要是绿色的蔬菜就一口都不吃，如果父母一不小心给她弄到碗里面，就会一脸恼怒地让父母夹出去

这让妈妈不得不担心孩子在幼儿园的饮食问题，经常嘱咐老师希望老师能多关心一下妙妙。

入园没几天，妙妙就和妈妈反应说幼儿的饭菜太好吃了，比妈妈做的好吃一百倍。

这让妙妙妈百思不得其解，好奇老师是怎么做到的，让自家挑食的女儿变得爱吃幼儿园饭菜。真的是幼儿园的厨师水平技艺高超么？

隔天中午妙妙妈，偷偷去学校“偷师”，可看到孩子们的饭菜其实看上去很普通，看上去就没有胃口，让自己吃甚至难以下咽，可自家女儿和其他小朋友却都吃得很香，这让妈妈很是费解。为什么自家的饭菜色香味俱全，孩子不爱吃，却偏爱幼儿园那些看上去并不好吃的食物呢？

家长觉得幼儿园饭菜难以下咽，可为啥孩子们却吃得有滋有味？

一：一个猪娃不吃糠，两个猪娃吃的香

3岁多的孩子其实刚刚开始对这个未知世界的探索，所以他们对很多事物都十分的好奇，而且他们也很喜欢凑热闹，在幼儿园里面，大家都是一起吃饭睡觉，在这种氛围的烘托下，孩子们吃饭会变得更香。

而且大家都在吃，心情也会变好，早就忘记了挑食这件事情，自然胃口就会变得更好。除此之外，在幼儿园里面，吃得快的孩子还能够得到奖励，对于这些小孩子来说这不仅仅只是吃饭，还是展现自己实力的时候，小红花往胸前一戴，就会觉得无比自豪，说不定走路的时候还能昂首挺胸呢！

二：活蹦乱跳运动多，孩子体能消耗快

孩子们被家长送到学校里面后，学校其实并没有很多的课程要上，百分之八十的时间都是在玩，即便如此，幼儿园还有户外运动，例如做早操、滑滑梯、骑跳马等等。

这些大大小小的运动都会消耗宝宝的体能，当宝宝的体能被消耗的差不多的时候，就需要食物来补充，所以幼儿园里面的饭菜也会更加受到小朋友的欢迎。就算饭菜不是那么好吃，但对于饿了的宝宝来说，这就是美味了。

三：营养清淡好消化，规律饮食最重要

我们都知道幼儿园里面的饭菜到多数以清淡好消化为主，因为这可以满足大多数孩子的胃口。除此之外，大多数妈妈都知道孩子从一岁就可以吃盐了，但是当孩子到了一岁以后，很多妈妈做饭基本上就按照自己的口味了，对于孩子们来说吃的都挺咸的，而清淡的饭菜更利于宝宝们的吸收，这就是为什么大人看着难看的饭菜在孩子们眼里却是如此的好吃了。

最后为了孩子的健康着想，家长在做饭的时候尽量做得淡一些，然后增加饭菜的种类，让孩子们规律饮食，养成良好的习惯，再有就是饭前不要给孩子们吃零食哦，这也会影响孩子的胃口的。

宝妈们，你家宝宝幼儿园吃饭香吗？分析你的故事一起讨论吧！