孕妈近视会遗传给胎宝宝吗？孩子视力误区别踩雷！

相信孕妈们都听说过“近视眼会遗传”这种说法了，那么，近视真的会遗传吗？其实，近视与遗传虽然具有相关性，但并非父母近视孩子就一定会近视。今天，就跟大家来聊聊这个话题吧。

一、近视基因

有研究结果表明，近视眼有65%是由遗传因素决定的，35%是由外部环境影响决定的。所以，近视是一种遗传性眼病，但根据对比研究发现，近视基因是一种隐性遗传基因。

就是说，除非宝爸宝妈双方都是高度近视患者（双方近视都大于600度），来自父母的两条染色体都是发病基因，宝宝近视眼的发病几率才会高达90% 。因此，近视的孕妈不需要太过担心自己的近视会遗传给宝宝哦！

除了遗传的原因以外，很多妈妈都会觉得电视是孩子眼睛近视的主要原因，尤其是近些年来，中小学近视人数高达40%，更是让妈妈们对电子产品都产生了厌恶感。但是研究表明，长时间看书、看电视，真的不是导致近视的直接原因。

而且到目前为止，并没有证据证明长期注视屏幕会造成视力损伤，就算会有视觉疲劳，也是短暂可逆的，只需要离开屏幕几分钟就能恢复。而且很多孩子即使不看电视，也会有近视的情况出现，那么近视都是怎么形成的呢？

一、摄入糖分过多

当孩子体内糖分过多的时候，就需要消耗大量的维生素B1来参与代谢，而维生素B1正是眼睛的养护剂。血糖浓度过高，也会导致眼内渗透压降低，引起晶状体的变形，从而导致近视。在宝宝零食的选择上，妈妈也要做好糖分含量的把关，当然也可以辅助食用一些幼儿的保健品，保护孩子的眼睛。

像DHA这种人体无法制造出来的必需脂肪酸，不但关系到宝宝的大脑智商发育，还与感光、视力成熟密切相关，所以父母们在选择的时候可以侧重这种营养成分的选择。

二、户外活动少

近视是因为眼睛的形状过长，让晶状体只能将远处的图像聚焦在视网膜前方。所以，如果是经常参加户外活动的孩子，眼睛所接受到的光线强度大，更容易刺激视网膜中多巴胺的释放，这种人体内的自然激素可以保护眼球不会变得过长，进而防止近视发生。孩子户外活动少，自然也就更容易发生近视。给孩子备上一双好的鞋子，让他去户外多活动一下吧。

三、经常玩手机

手机和平板电脑对孩子视力的影响程度，远高于电视。像平板电脑的光度通常是很亮的，如果眼睛长时间近距离观看，强光会对眼睛造成非常大的伤害，而且屏幕里面的字体和图像都很小，很容易造成长时间近距离用眼。这种情况下，孩子的眼睛，先是不舒服，后来变成假性近视，直到最后变成了真性近视。为了避免给孩子过多的玩手机，妈妈不妨带着她一起去玩亲子游戏，让孩子远离手机。