父母这些不良习惯，容易影响孩子成长，若有请及时改正

父母在孩子成长的过程中，扮演着很重要的角色，可以说，父母是孩子的第一任老师，一言一行都很容易影响到孩子的成长。而一些不良习惯似乎对成人没有太大的危害，但潜移默化中，却影响了孩子的健康成长，如果在生活中有这样的不良习惯，及时改正方为上策。

一、不吃早饭

很多家长早晨习惯晚起，就没有时间再去吃早饭，家里的孩子就和父母一样，不吃早饭就去上学。偶尔几次不吃早饭还好，但是长期不吃早饭就会使孩子失去早起吃早餐的习惯，还容易引起低血糖、头晕等状况，甚至是诱发胆囊的炎症。

因此，如果家中经常不吃早饭，就快开始养成吃早饭的习惯吧。

二、晚上熬到深夜

随着科技的发展，现在的年轻人几乎是手机不离身，常常是玩手机到深夜，才会去休息。时间一长，孩子也会有样学样，跟着家长一起熬夜。这样一来，孩子就无法得到充分的休息，第二天就会无精打采，不仅会影响到孩子的身体健康，也会影响上课的学习效率。

所以，在晚上该睡觉的时候，父母不妨放下手机，早早去休息，给孩子做一个好榜样，引导他们养成早睡早起的好习惯。

三、只批评，不鼓励

很多家长在生活中看不到孩子的优点，在孩子做了好事或者取得成绩之后，只是轻轻一笔带过，不去赞扬他们。但是在孩子犯错以后，却进行严厉的惩罚。这样只批评不鼓励的行为容易使孩子感到自卑，觉得处处不如他人，从而变得唯唯诺诺，甚至出现消极厌世的情况。

因此，在日常生活中，家长要对孩子进行适当的鼓励，这样才会使孩子变得自信阳光。

四、吃过多的零食

零食对小孩子和大人有着同样的吸引力 所以即使已为人父母，还是会有很多人常常零食不离手，在家里也是随时拿零食来吃。孩子自然是抵抗不了零食的诱惑，会跟着大人一起吃零食，吃零食很容易就吃饱了。

这样到了吃正餐的时候，孩子就不会好好吃饭了，影响了营养的摄入，容易引起营养不良。并且零食中还有各种添加剂，对孩子的成长也极为不利。所以，家长在吃零食的时候应该注意节制，尽量让孩子少吃零食。

父母这些不良习惯很容易在孩子的成长过程中造成不良的影响，如果发现自己有这些不好的习惯，还是尽快改正过来，以防影响孩子的健康成长。