“职场妈妈是罪人啊”，我们让所有人满意，唯独忘了问问自己

上班的觉得带娃轻松。

这几天，我夹在孩子和工作中分身乏术，常常是一边听着娃的哭声，一边在电脑上飞快打字，恨不得瞬间长出三头六臂，以便我在奶娃和工作中无缝切换。

拥有同款困扰的不止我一个，朋友小雅，服装设计师，29 岁，性格干练，典型的职场女精英，她经常加班到晚上十点。

昨天和她视频，她那 2 岁的儿子独自在旁边看《玩具总动员》，她让儿子过来跟我打招呼，儿子并没有理她。她想过去抱着儿子，却被推开了。

“我每天上班前，儿子就会从房间里冲出来抱着我要跟我去，我又不可能真的把他带去上班，他就抱着我哭，一遍一遍地喊妈妈不要走，是一个非常没有安全感的小孩，很心痛，也很无奈。”

我特别理解每一个生了娃后仍然坚持在职场打拼的妈妈，她们不过是为了分担经济压力，想给孩子带来更好的生活罢了，但这就面临着一个矛盾的选择，就像剪刀手爱德华在电影里说的：

“我放下剪刀就没办法保护你，我拿起剪刀就没办法拥抱你。”

不少书籍、专家、公众号都写过这个问题，就连我一开始，也想好好地研究出答案送给你们，但是，最后我发现，这道题根本无解。市面上流行的方法，所有妈妈们，包括我，都会陷入“道理我都懂，做起来很难”的困境。以下这些，是我觉得稍微有点用的。

（1）用规律给孩子安全感

因此，我们可以根据自己的作息时间，找一个相对固定的时间点，和孩子做亲密互动。比如早晨起来给孩子一个早安吻、睡前给他讲一个故事等。

（2）放下手机，真正去“听”你的孩子讲话

很多职场妈妈觉得呆在孩子身边玩手机，就等于陪伴了，然而，陪伴不等于陪同，陪在孩子身边，却没有做到应有的沟通交流，没有给孩子的成长带来积极的意义，这叫“无效陪伴”。

如果你放下手机，真正去“听”你的孩子讲话，会发现他们的心事不少，试着耐心听他们把事情说完，不去打断，你会发现一个不一样的小家伙，这对以后的教育更有帮助，这也能使他们更信任你。

早上 9 点到晚上 6 点，找选题、找素材、写文章、开会……一刻都不得闲，时而还会接到婆婆的电话说宝宝哭闹，把我急得不行。

但是老公都会跟我说：“瞎想什么呢，你明明是一个好妈妈。”

“那些能兼顾工作和家庭还很轻松的人，背后一定有很多帮手。我绝对不相信谁可以做到如此光鲜靓丽地把职业女性和优秀的妈妈去两者兼并，绝对不可能。”

Facebook 首席运营官谢丽尔·桑德伯格，被称为“全硅谷最有影响力的女人”，连她也无法在家庭与工作中达到完美平衡，她在《向前一步》里写道：

女性的一生会遭遇很多次“角色堵车”，做妈后，人的角色变多了，同时要承担女儿、妻子、母亲、工作者的责任和义务，压力就变得很大，谁一下子演这么多角色都头大。