儿科医生：孩子不足3岁，再做3事就是坑娃，难怪孩子小病不断

朋友琪琪家的孩子前不久也刚刚步入幼儿园了，虽然有了老师帮忙照看孩子，但是琪琪的心依然还是不能放心。这不刚送去没两天就把孩子接回来了。原因就是孩子不爱吃饭，并且去了两天孩子经常上吐下泻的，这也把一家人都给吓坏了。

一家人也抓紧放下工作带着孩子去了医院，检查完了才知道，孩子体内积食比较多，脾胃也受到了影响，这也是孩子经常小病缠身的主要原因。原来孩子小时候，体质比较弱，三天两头就生病，平时孩子吃饭也特别难。奶奶心疼孩子，平时也经常会给孩子买点小零食吃，琪琪看到之后也不会说什么，也是怕孩子平时吃不饱。但没想到，就这样反而把孩子的脾胃给伤到了。

儿科医生：孩子不足3岁，再做3事就是坑娃，难怪孩子小病不断

1、孩子想吃零食就满足

生活条件好了之后，家长也变得越来越宠溺孩子，尤其是老人，特别喜欢给孩子买零食吃。孩子见到好吃的也会不停地吃，但是零食对于孩子来说，伤害特别大，尤其是对于3岁以下的孩子，脾胃功能过于娇嫩，时间长了不但会损伤脾胃，还会导致孩子体质变差，容易生病。

2、强迫孩子多吃饭

3岁以下的孩子大多都需要家长喂饭，孩子对于吃多少自己也没有数，通常都是家长只要喂，孩子就能吃。很多家长都希望孩子能够多吃点，他们觉得这样孩子长的也快。但实际上，孩子脾胃运化能力差，吃多了也消化不了，并且还会出现积食，影响孩子的健康。

积食也让孩子家长感到“头疼”，经常有家长反应，平时都不给孩子吃太多，可是还是会出现积食的情况。实际上孩子积食主要还是因为脾虚，这要要求家长平时别乱喂，多给孩子吃点清淡的食物，同时隔三差五的给孩子喝点肽菇末，帮孩子清理积食，增强脾胃的运化能力。孩子脾胃好了，体质也会跟着增强。

3、经常让孩子待在空调房里

夏季天热之后，家长看到孩子呼呼的出汗也是非常心疼，所以也早早地为孩子开启了空调。孩子吹空调其实也没什么大问题，但是长时间待在空调房里，也容易导致孩子体质下降。空调房里空气流通比较差，时间长了细菌也会滋生，伤害孩子的体质。并且孩子长时间不运动，也会影响食物的消化。

平时家长在开空调的时候也应该隔段时间就开开窗户，促进空气的流通，并且晚上凉快的时候也应该多带孩子活动活动，促进肠胃蠕动，也能让孩子体质更好，长得更高。