宝宝学站立的最佳时间是什么？要怎么帮助宝宝站立？

一般情况，宝宝在9-10月龄，就学会了趴、坐、翻身、爬行等行为，而此时也是宝宝身体平衡能力发展的一个飞跃期，也是宝宝身体与四肢协调发展的重要时期，正是宝宝学习站立的最佳时期。

莫要揠苗助长

新生宝宝要经历抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，才适合慢慢过渡到学习站立。

有些父母会打着怕孩子“输在起跑线”的旗号，他们会强迫3-4个月的婴儿“学坐”甚至“学站”，殊不知这样不仅孩子学不好坐与站，对孩子以后的健康成长也极为不利。

婴儿的骨骼含有较多的有机物，无机盐又较少。所以硬度小、弹性大，容易变形。

婴儿脊椎骨之间的软骨盘较厚，外面的韧带较松，长时间勉强坐起和站立，易致起脊椎变形。过早地学走易使婴儿下肢发生弯曲畸形，被牵拉的小手肘关节也易发生“桡骨头半脱位”。　

学习站立五部曲

感受站立——让宝宝两条小腿分开，后背部和小屁股贴着墙，脚跟稍离开墙壁一点

锻炼脚力——用玩具引逗宝宝，宝宝会因张开小手或想迈动脚步而身体晃动

尝试站立——双手扶住宝宝的腋下帮助宝宝站稳，然后再轻轻地松开手

练习站立——双手扶住宝宝的腋下，让他从蹲位站起来，再蹲下再站起来

独立站立——单手拉住宝宝，让他借助妈妈或爸爸的扶持锻炼腿部的力量

学习站立小游戏

?站起取物

父母可以将宝宝放在家中桌子前或是茶几前，最好选择高度与宝宝高度较适当者，再将宝宝喜爱的玩具放置在桌面上，让他站着去拿玩具，借此训练他的耐力和稳定性。

?仰卧起坐

让宝宝仰躺，家长拉宝宝的双手让他坐起→站立→坐下→躺下，如此重复进行，可增强宝宝的肌力。

?蹬腿运动

父母从宝宝腋下将其抱起，让宝宝在父母身上弹跳，如此可促进宝宝腿部的伸展。

温馨提示

注意及时给予鼓励和表扬，宝宝站不稳的时候及时扶住

以免宝宝因为害怕而不愿继续训练，但不能因怕宝宝摔着而放弃训练

注意每次站立不可超过5分钟

以免宝宝因时间长疲劳而失去学习站立的兴趣，或因下肢的支撑能力不足，间接影响下肢的形状

注意做好保护措施，在周围放上柔软的垫子，避免摔倒受伤

注意切莫操之过急，乱贴标签

宝宝刚学会站立会有些站不直，这时候不要急着给孩子贴上O形腿的标签，几个月的小孩子小腿胫骨都是向外侧弯曲的，长大后这种情况就会消失，因此也不必过于担心。

判断真正的O/X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，或咨询医生。

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