显/隐菜单

为什么孩子睡觉晚危害大?

由于受到父母的影响,现在的孩子都成了夜猫子,早晨9点到10点左右才能醒,晚上都是十点以后才入睡的。如果你家孩子还这样,那一定要改正过来,入睡太晚对孩子的成长发育和内脏发育都会带来致命的伤害。

01、睡眠不足,长得慢
都说睡得好就长得快,都说孩子的生长发育都是在足够的睡眠状态下发生变化的,睡得少或不足,他的生长发育就会变慢,长时间后与其他宝宝进行对比,就明显看出来了。

02、不爱睡觉却能长肉
这样的孩子睡得少,但长肉却很快,这一定要注意了,这样的孩子大多数是一种虚胖症,因为他睡的时间少,那玩的时间就多了,消耗就要不断的补给,孩子不断的吃,自己是要长肉的,虚胖对肾脏会带来一定的压力。

03、对肝脏发育不利
孩子的各项器官还都属于正在发育的阶段,孩子都不好好休息,对他们正常的发育进行了干扰,总是打乱他们的发育节奏,又怎么能更好的发育呢!肝脏发育不好,那么身体的各个机能都会变差。

04、孩子脾气变暴躁
睡眠得不到充足,玩什么都提不起兴趣,但是又想去玩,一次次的尝试而得到了失败,让他们的脾气越来越大,也会时常的哭闹不停,对以后的性格是十分不利的。

05、增加疾病的几率
孩子随时都处于兴奋难入睡的状态,那他的身体机能也一直紧绷着,难以得到放松,就像一根皮筋儿总是紧绷着,那就没有弹性了,随时都有断的时候,到时候疾病自然会爆发出来。

06、记忆力和反应变慢
长时间的睡眠不足,你的宝宝精力会跟不上的,同时表现出记忆力变慢的现象,同样东西人家两遍就记住了,你的孩子可能5到6遍还没有记住呢,反应的速度要比别人的迟缓很多,往往要说第二遍才有反应。

07、智力变低
脑细胞多是在睡眠状态下进行分裂发育的,没有足够的时间来供给大脑发育分裂成长,那他的脑容量就会变小,反射弧连接的不好,脑网络连接不密级,自然智力也变低了。

08、生长激素不分泌
这是十分重要的,对宝宝以后的身高影响太大了!生长激素会在晚上的8点到凌晨的一点,分泌属于旺盛系,只有睡眠状态下才会分裂,你不入睡,那就没办法分泌,生长激素吸收少,以后身高也会受到限制的。

标签