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为什么宝宝睡觉会烦躁不安

宝宝是一个家庭当中的核心人物,宝宝的一言一行都会受到父母的关注,有时候父母会发现宝宝晚上睡觉的时候非常的烦躁不安,一个晚上甚至是醒过来好几次,那么为何宝宝晚上睡觉时会出现烦躁不安的情况呢?让小编来给大家介绍一下宝宝睡觉烦躁不安的原因都有哪些吧!

01、消化不良。当宝宝到了一定的月份就会需要适当的添加辅食,如果宝宝的辅食添加不当,那么是容易导致宝宝消化不良,容易导致宝宝晚上睡觉时非常的烦躁不安,父母给宝宝添加辅食时一定要选择那些容易消化的食物。

02、睡前喂食太饱。许多父母都怕宝宝饿着,所以会时不时的给宝宝喂食,如果宝宝在睡觉之前吃的太饱,那么肠胃不容易消化,在睡着的时候肠胃还处于工作状态,这样就容易让宝宝睡觉时表现的暴躁不安。

03、特殊时期。宝宝在成长时需要经历一些特殊时期比如说长牙期或者是断奶期,在这段特殊的时期当中宝宝可能因为不适而睡眠不好,即使睡着了也很容易惊醒,睡觉时也感觉到特别的烦躁不安。

04、太过疲劳。宝宝是一个家庭当中的开心果,父母祖父母以及亲戚朋友都喜欢逗宝宝玩,如果宝宝白天玩的太过疲劳,大脑兴奋过度,都是可能导致宝宝晚上睡觉时睡不好。睡觉时容易进入浅睡眠阶段,而且还很容易惊醒。

05、宝宝生病了。宝宝如果身体不舒服,感冒了或者是腹泻肠胃不好,那么都会影响到宝宝的正常休息,导致宝宝睡觉时睡不好,在睡觉时容易翻来覆去,而且还容易暴躁不安。宝宝生病时父母应当多给予一些关心,让宝宝更快的恢复健康。

06、周围环境大改变。宝宝对周围的环境非常敏感,突然到了一个陌生的环境,是可能让宝宝感觉不适应,睡觉时难以入眠或者是睡觉时焦躁不安。到了一个新的环境,父母应当多陪伴宝宝,让宝宝在熟悉的人身边入睡,这样才能够睡得更好。

07、睡眠环境不好。宝宝睡觉的环境如果不好,温度太高或者是太低,空气太干燥或者是太潮湿,都是会影响宝宝的睡眠质量,容易让宝宝睡觉时也非常的暴躁不安,父母应当调节好宝宝房间的温度和湿度,让宝宝睡一个好觉。

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