孕期孕妈妈左侧卧睡，胎儿胎动频繁，是胎宝宝不舒服吗

左侧卧后胎儿不舒服，才会用频繁的胎动回应孕妈，虽然，左侧卧是为了让胎盘更好的给胎儿供养，但并不是所有人都适合左侧卧。
哪些人不适合左侧卧？
左侧卧后胎儿胎动频繁的孕妈不适合左侧卧，这是胎儿发出的“危险”信号，告诉你他不舒服。
心脏功能不好的孕妈，不适合左侧卧，左侧卧会导致心率和血压升高，从而加重心脏负担。
子宫左旋的孕妈，不适合左侧卧，会加重左旋程度，不利于胎儿健康发育。
我们都知道，胎儿在体内姿势是随时在变化的，一会可能向左一会儿向右，可能有时候是横卧在子宫里，有时候又躺在一侧，这样的情况下，不建议固定姿势睡觉，而应该选择孕妈和胎儿感觉都比较舒适的姿势就好。
睡觉时可以在两腿之间夹个枕头，或者双腿下放置抱枕，抬高腿部，这样可以帮助腿部血液循环更通畅，也有助于睡眠。
总之，如果左侧卧胎动频繁，建议调整睡姿，以孕妈和胎儿舒适为主。
国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通维权骑士）