宝宝吃的辅食肉泥该怎么做才会比较容易吃

对于~个月的宝宝，需要摄入泥糊状辅食，肉泥也需要做成泥糊状。
也就是说，肉打的一定要非常细腻才能适合宝宝尝试。
给小七吃的肉泥跟米粉混一起了，肉泥像米粉一样细腻如何制作肉泥？做法：先把肉煮熟，切成小块，放入辅食机，加点水打成非常细腻的泥糊状即可。
做法：先把肉馅或肉末放入辅食机，加入少量水，打成非常细腻的泥糊，然后用不粘锅炒熟即可。
提醒：做一次肉泥比较费时，做一顿的量也不好做，因此，可以多做点，用辅食盒分装冻存起来。
冻存的鸡肉泥市售肉泥怎么样？可以给宝宝选用吗？市售肉泥确实非常细腻，也非常方便，可以给宝宝选用，但很多肉泥同时含有牛奶或其他食材，如果宝宝对牛奶蛋白过敏，就不适合食用含有过敏成分的肉泥。
提醒：如果给宝宝买了罐装肉泥，也可以用小辅食盒分装冻存起来，需要多少取多少，避免浪费。
什么时候宝宝可以吃肉末，不需要吃肉泥了？肉泥可以吃到宝宝个月甚至更久，个月以后可以尝试稍微粗糙的肉泥，例如可以把肉泥做成肉圆或馄饨，然后把用勺子少量喂给宝宝，但如果颗粒太大，宝宝可能无法顺利吞咽，可能会影响进食。
即使大宝宝觉得瘦肉塞牙，不肯吃，更愿意吃肥肉。
所以，婴幼儿尝试的肉类还是应该适合宝宝，这样宝宝才能愿意吃。
给小七用肉泥做的馄饨个人心得作为一名宝爸，我也会给我家小七做辅食，包括肉泥，我们也买了市售的肉泥，但里面含有鸡蛋和牛奶成分，小七不能吃。
第一次做肉泥，我选用的鸡肉，把鸡肉煮熟，剁碎放料理机里达成泥，但那个料理机打肉泥非常费事，做一次需要打个多小时还不行。
后来家里有了一台辅食机，非常好用，几分钟就把肉达成泥了。
所以，如果给宝宝做肉泥，一定要选用一台好用的辅食机或料理机。
等小七个月左右，她不愿意吃泥糊状食物了，我就把肉泥做成肉圆子，她自己可以拿着啃，或者我们直接用勺子或手喂她，她吃得还不错，可以上午下午各吃一个肉圆。
后来，我把肉泥包成馄饨给她吃，一顿可以吃一个馄饨。
当然，给岁以内的宝宝的肉泥，尽量不要放盐。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作家。
科普代表作《辅食每周吃什么》《不挑食长得高》《宝宝分龄喂养指导》。
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