胎儿缺氧，孕妇会有怎么样的反应，怎么避免

胎儿缺氧，孕妇会有什么样的反应？怎么避免？ 整个孕期孕妈最担心的可能就是胎儿缺氧了，生怕宝宝在肚子里做什么奇怪的动作，导致自己担惊受怕，建议孕妈不要过于担心，只要按时产检，胎儿一般是不会有什么问题的。
胎儿缺氧，孕妇会有哪些反应 胎动改变：在怀孕~周左右，孕妈就能够感到胎动了， 正常胎动一个小时在~次左右，个小时大概是~次。
如果胎儿出现缺氧，那就会出现胎动异常，可能是胎动频繁或者胎动减少，所以孕妈一定要多注意。
胎心异常：正常的胎心是有规律的， 正常范围在~次分，如果检查发现胎心异常，可以等几分钟或者半个小时之后再听一下，如果仍然没有改变，要及时去医院进行相关检查，以免胎儿出现缺氧情况。
胎儿停止生长：在怀孕个月以后孕妈就会显怀了，随着孕周不断增加，肚子也会一天天的变大。
孕妈可以定时测量宫高和腹围，如果连续两周，宫高都没有变化，很可能是胎儿发育迟缓或者缺氧造成的，所以要及时到医院检查。
如何避免胎儿缺氧 定期做胎心监护胎心率正常范围在次分，如果胎动小于次分，或者大于次分，都属于异常胎动，可以进一步检查胎儿是否有缺氧情况。
定期做彩超如果检查胎儿有脐带绕颈，那孕妈平时就要多注意，尽量不要频繁抚摸肚子和做剧烈的运动，以免胎儿活动频繁，导致绕颈更严重。
学会数胎动尤其是孕晚期，要特别注意胎动情况，如果孕妈不仅羊水少还有脐带绕颈的情况，所以一定多注意胎动，如果胎动频繁或者胎动过少，要及时到医院检查。
避免去人群密集的地方孕妇尽量不要做重体力劳动或者人流比较密集的地方，容易碰到孕妈的肚子，如果提拉重物担心会伸到孕妇，以免出现问题。
左侧卧位一定程度上可以增加胎盘供血量，改善胎儿缺氧情况，让胎儿吸收到更多的氧气。
所以建议孕妈不仅要注意以上注意事项，还要按时产检，不可错过每次的最佳检查时间，以免影响胎儿生长发育情况。
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