孩子发脾气、哭闹，可能都是因为你的方式不对！

之前我会吼叫女儿，也偶尔打骂过，现在女儿也成了这样子，一天无数遍发脾气。我已经意识到自己的不对了，在努力学习改正，该怎么做才能降低或减少我已经对女儿造成的心理伤害呢？ ——无助的宝妈

经常会有宝妈留言说自己的情绪影响到孩子，询问该怎么处理。之前的文章也有提到过，家长对孩子的态度，无形当中会对他产生影响，甚至是伤害。

所以家长无论如何，在面对孩子不懂事的行为时，要控制住自己的情绪，更不要把自己的负面情绪宣泄给孩子。

宝宝已经出现了乱发脾气的状况

家长该怎么做呢？

※ 家长要以身作则

学会控制好情绪，不管因为什么，不要在孩子面前发脾气。

孩子最擅长的就是模仿，他发现发脾气可以使别人妥协时，他就会一直用发脾气的方式来解决问题和宣泄情绪。

※ 教孩子正确宣泄情绪

当孩子发脾气的时候，家长先静静的观察，不要理会，让他自己发脾气。

等他发完脾气累了，就让他到角落里，放上他喜欢的玩具，让他自己冷静，远离负面情绪。哭闹也是同理。

※ 学会沟通

当他发完脾气冷静下来之后，家长可以尝试与他沟通，给他提供一个更为平和的解决方法。

并且告诉他，当你发脾气的时候，身边的人会受到伤害，爸爸妈妈会很伤心。这个时候他就会反思自己的行为。

※ 让孩子信任自己

家长因为多次对孩子发脾气，打骂，孩子的心里或多或少都会留下阴影。

家长要更加温柔耐心的对待孩子，让她感受到你的爱意。也可以多多进行亲子游戏，多多陪伴，还可以玩一些增强信赖感的游戏。

宝宝成长过程中还会面临很多的情绪问题

怎样正确引导更有效呢？

1.肯定

处理孩子的负面情绪，首先要从孩子的角度去和他分享他的看法与感受，最有效的方式是直截了当地说出你看到在他脸上流露出的情绪，例如：“我看到你很生气，告诉我发生了什么事情?”

2.分享

帮助孩子捕捉内心的情绪，当孩子描述事情的经过时，把话题带回到正确的方向(即先处理情绪)，例如“哦，怪不得你有这样的反应!”这里重要的是先处理情绪，后处理事情。当孩子平静一些之后，再引导孩子说出事情的细节。

3.设立限制

家长应划出一个明确的范围，里面是可以理解或接受的，而外面则是不能接受或者没有效果的东西。当孩子以不适当的方式表达负面情绪时，家长应在帮助他描述感觉后，使孩子明白这些行为是不适当的，引导孩子思考一些比较恰当的方式来处理负面情绪，例如：“你对小朋友拿走你的玩具很生气，我明白你的感受，但你打他就不对了。你想，现在他也想打你，这样你们就不能做朋友了，对吗?”重要的是要让孩子明白不良的言行才是问题的关键。

孩子的成长是不容易的，家长就更不容易了。打骂孩子不对，一味宠惯孩子也不对，关键是要掌握度。在孩子成长过程中，家长一定要正确处理和引导孩子的情绪。