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小孩学跆拳道的好处 4点要知道

给孩子选择一门才艺是很多爸爸妈妈都找找准备的事,近年来,跆拳道也成为了热门之选。跆拳道是一门韩国格斗术,与中国武术大有不同。因此有些爸爸妈妈们担心跆拳道经常需要踢踢打打,激烈对抗,会不会不适合小孩子学习。

其实不然,任何运动都能够帮助孩子强身健体,而且早期跆拳道也只是掌握基本功,而且让孩子在集体中学习,对他们的成长是有好处的。那么小孩学跆拳道的好处有哪些?

1.强身健体

跆拳道同武术、舞蹈等一样,都有强身健体的作用,其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截等,都可增强孩子的肌肉力量,提高肌腱、韧带、肌肉的弹性。

2.启迪智力

跆拳道不仅只对孩子身体有所帮助,还能在一定程度上启发孩子的智力。跆拳道可给大脑许多良好刺激,练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展提高形象思维和创造力。

3.锻炼意志

跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

4.懂得礼仪

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,是一门很讲究礼仪的运动,通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、孩子之间的相互礼让等,让孩子理解“礼”的含义。

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