0-1岁是宝宝脑部急速发育的高峰期，育儿诀窍

新手爸妈们是否觉得面对无法清楚表达又总是哭闹的新生儿束手无策呢？宝贝们小小的脑袋瓜里到底在想什么呢？来看看0~1岁的育儿教养诀窍吧。

脑部急速发育的高峰期

小孩出生一年内，脑部会接受周围环境的刺激而成形，这段期间对脑部给予的刺激比宝宝在妈妈肚子里时重要。人出生时脑部只发展了四分之一，而在第一年内会比原本的三百克重增长三倍多，达到一公斤重，是最活跃的发育期。虽然这时的孩子只会吃和睡，却是人一生中脑成长最多的时期，堪称是脑部‘急速发育的高峰期’。

0～1岁时最先充足发展的是第一层的脑干，脑干掌管跟生命有关的食欲、睡眠欲、以及想远离危险被保护的欲望。这部分必须被满足，下个阶段的第二层杏仁核领域才会成长，感性与情绪也才会跟着发展。想被保护的欲望会从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种感官传递。

给孩子最温暖的拥抱

加拿大有研究结果指出：越常拥抱，小孩哭的次数就会越少。研究中将孩子分成两组，一组孩子在平常就被拥抱超过三小时，另一组则没有，并在六周后做比较。拥抱超过三小时的那组孩子，哭的次数明显减少很多。由此可知，平常就要经常拥抱，孩子才不会容易不耐烦，而是能有安全感。

如果放任孩子哭闹超过二十分钟，就会产生皮质醇（cortisol）压力荷尔蒙，对脑有不好的影响。另外也提出说：孩子哭到最后停下来，并不是学到自己睡的方法，而是因为得不到帮助、觉得失望，筋疲力尽才睡着的。如果放任孩子哭闹，会对孩子的脑造成伤害，也会出现发育方面的问题。睡到一半醒来，是孩子在确认自己安不安全，如果这时是在爸妈怀里就能很快再次睡着。

0～1岁时如果没办法对父母产生信赖感，孩子在这世界上就会生活得很辛苦、困难。心理学家海因里希．克鲁尔（Heinrich Klüver）和鲍尔．布西（Paul Bucy）利用猴脑研究负责情绪调节的第二层构造—杏仁核。他们发现，这部位受损的猴子无法分辨食物能不能吃，遇到原本猴子最怕的蛇也不会避开，反而会毫无畏惧地上前攻击。这些猴子从出生就没有得到父母的照顾，第一层脑干发育迟缓，而第二层杏仁核也没办法正确成形，而失去控制情绪和调节的本能。

了解孩子需求的高敏感度

爱0～1岁小孩的方法，就是不断帮孩子解决吃饭、睡觉、上厕所等维持生命的基本要求。孩子只会用哭来传达自己的不舒服，所以父母一定要够敏感。此时，父母需要具备的就是积极反应，及正确掌握孩子需求的能力。一开始孩子哭的时候很难判断原因，会不知道他是肚子饿、想睡觉、尿布湿，还是哪里不舒服。经由观察并确认孩子平常的睡觉、吃饭时间，就慢慢能知道孩子要什么。

孩子肚子饿或需要换尿布的时候，如果爸妈积极回应、马上减少宝宝的不舒服，这种经验累积下来就能让孩子产生信心，对爸妈、对这世界都会产生信赖感。

即使孩子很乖、都躺着不太会哭，也需要爱和关心。孩子就像镜子，会一五一十映照出爸妈的样子。孩子出生到两岁前，如果爸妈喂他喝奶、拥抱他、陪他玩，说话、唱歌或读书给他听，孩子的脑就会发育到75%。小时候充分得到的爱会成为他的身体记忆，在他长大成人后也能帮他度过积极正向的生活。

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