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宝宝不拉大便怎么办

宝宝最为常见的情况就是便秘,除了吃益生菌之外,还有什么别的方法能够缓解便秘呢?一起来看看吧!

01、顺时针按摩肚子
如果你家宝宝便秘了,你可以每天都顺时针的按摩宝宝的肚子,这样能够促进他肠道的蠕动,手法不要太重,只需轻轻的按摩就行,坚持下去,就会起到作用。

02、多喝水
宝宝便秘通常是因为少喝了水,大便干燥导致的。平时应该多喂宝宝一些水,最好是在两餐之间喂,这样才不会影响正常的进食。特别是夏季,天气炎热,更应该多喝一些水。

03、养成定时排便的习惯
宝宝通常排便是没有规律的,此时你可以帮助宝宝养成定时排便的习惯,每天早上排便一次,让宝宝定时产生便意。但是不要经常训练,一天一次就可以了。

04、母乳妈妈少吃辛辣食物
吃母乳的宝宝便秘和妈妈吃的食物是有关系的,当你宝宝发生便秘的时候,妈妈就要饮食清淡了,免得牵连到了孩子。

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