忠告：孩子食欲再好，这两个“雷区”也别碰，容易脾虚不长个

现在生活水平变好了，家长对孩子的健康关注度也越来越高。其中家长们最关心的就是孩子的饮食问题，现在孩子的饮食结构已经发生了翻天覆地的变化，不管孩子在哪个阶段，市面上都有适合孩子的食物，但家长能够直接看出的还是孩子的食欲问题。

如果家长看到自家孩子食欲特别好，那肯定非常开心，每天都吃得饱饱的，肯定能长大高个。如果家长发现孩子食欲变差，首先就觉得孩子肠胃出了问题，也都想着及时帮孩子调理好。

虽然孩子食欲好是一件好事，但如果家长在带娃的时候“为所欲为”，反而会伤害到孩子，影响孩子发育和健康。

前两天身边就发生了这么一件事，邻居家的孩子，从小就能吃能喝，长得虎头虎脑的，特别惹人喜爱。前两天邻居家招待亲朋好友，朋友看孩子长得可爱，一直给孩子夹菜吃，孩子虽然吃的津津有味，但到了晚上孩子突然烧了起来，一家人也赶忙带着孩子去医院。

医生给孩子检查完了之后，才知道孩子这是“撑”出来的病，给孩子吃了太多，伤害到了脾胃。邻居听了之后和医生说，孩子平时挺能吃的，昨天吃的量差不多也是正常的。医生告诉邻居，孩子今年才4岁，再能吃也不能给孩子吃太多啊，不然损伤孩子脾胃，甚至还会影响孩子长个发育。

忠告：孩子食欲再好，这两个“雷区”也别碰，否则伤脾不长个

一、把孩子喂撑了

孩子吃撑是一件常见的事情，很多家长总担心孩子吃不饱，所以会多喂几口。但孩子脾胃娇嫩，承受能力有限，对于孩子来说吃多了只会让孩子脾胃越来越虚弱，运化能力变差。这时候就算给孩子吃再多，食物中的营养也无法运化，还会影响孩子发育长个。

二、给娃吃大肉

很多家长觉得孩子多吃点肉有利于长个，有时候家长看到孩子食欲好，也会多给孩子做点肉吃。虽然孩子喜欢吃，但这种厚腻的食物会给脾胃带来很大负担，让脾胃越来越虚弱，甚至还会让孩子食欲变差，长个发育也会停止。

带娃养好娃脾胃，长大个，更健康

对于孩子来说，脾胃关系着孩子的发育和健康，所以家长不要只看表面，更要帮孩子养好脾胃。多给孩子喝点水苏糊糊，增强孩子脾胃的运化能力，帮孩子调理肠胃菌群，让孩子更好的吸收运化营养。孩子在发育的过程中，更需要营养，所以家长一定要保证孩子脾胃的健康，让孩子长大个。