宝宝积食的表现有哪些

宝宝积食是比较常见的问题，长时间的积食容易影响孩子的生长发育。家长在喂养孩子方面也应该注意下方法，“三分饥与寒”才是最为健康的喂养方式，每次吃的太多，很有可能引发便秘和腹泻、心率加快、肥胖症等危害，所以饭量合适就行，不必过于强求。那么你知道宝宝积食的表现有哪些吗？下面跟我一起来看看吧！

01、口臭
宝宝积食了一般最为直接的就是口臭问题，一旦宝宝吃的多了，口腔内就会出现酸味或者是臭味，当你已经很轻易的闻到味道，那么就说明宝宝可能是积食了。想要解决积食问题，家长只需要接下来的几顿减少饭量就可以，过几天宝宝又会生龙活虎了。

02、不吃饭
有时候我们会发现宝宝总是有一段时间不喜欢吃饭，或者是饭量减少了，其实这并不是宝宝不听话、调皮，而是因为他积食了，积食了的宝宝就会不吃饭，甚至家长一喂饭，宝宝就开始哭闹。面对这种情况，家长可以为宝宝捏脊、按摩一下肚子，连续几次下来，宝宝积食的问题就会好处，期间家长也不要逼迫孩子吃东西，否则会适得其反的。

03、大便有颗粒或者是白色的
有些宝宝积食的比较严重，就有可能拉出来的大便是白色的或者是有颗粒的，家长一旦发现宝宝大便是白色的了，就要注意自己的喂养方式了。期间可以喂一点益生菌，增加肠道的蠕动，也可以适当的喂点萝卜粥，帮孩子促进一下消化，当然如果宝宝不想吃东西，也不要强求，否则会害得宝宝呕吐。

04、哭闹
一般孩子有不舒服的地方就会用哭闹的方式表达出来，如果你发现你家宝宝总是嗯嗯嗯的不舒服，并伴随着口臭、不吃饭，那么就可以基本判断是积食了。面对积食，家长自行调整饮食，减少喂养的次数，如果情况还不见好，那么可以去看看医生，在医生的帮助下，相信宝宝的积食问题一定会很快好起来的。

05、舌苔重
胃口不好或者是积食了的宝宝，舌苔就会比较重，家长可以清晰的看见白色的舌苔。如果你家宝宝是短时间的出现舌苔重的问题，那么可以判断是宝宝积食了，针对这种情况，家长就可以给孩子按摩按摩；如果宝宝长期的舌苔就比较重，那么可能是胃口不好或湿气重，这就需要中药调理身体了。

06、面黄
积食的宝宝一般会出现面黄的情况，如果你发现最近宝宝面色不佳，精神也不太好，那么可以看看宝宝是不是积食了，积食的问题可大可小，如果家长能够及时的调整喂养方式，那么积食情况几天就会好；如果家长不引起重视，那么可能会损伤宝宝的肠胃，让宝宝一直处于胃口不好中。

07、呕吐
有些宝宝积食的比较严重，稍微喂一点东西就会发生呕吐，可能伴随着口臭，针对这种情况，家长们应该及时的带宝宝去看医生，免得宝宝发生发烧、脱水的情况。症状稍微好转的时候，饮食稍微清淡一些，多吃一些熬制的粥，调理几天，宝宝的身体又会恢复健康了。

08、肚子胀
通常宝宝积食了，就会显得肚子胀鼓鼓的，这是因为食物在体中没有被完全消化，此时家长切不可再喂油腻的食物，否则很有可能使得宝宝腹泻、呕吐。平时可以给宝宝按摩一下肚子，捏一下后背，多带他出去运动，这样增加肠道蠕动，就能够缓解消化问题了。