孩子爱咬指甲就是缺维生素？我们都被骗了，真正的原因伤害更大

不少家长反应家里孩子有事没事的时候总爱咬指甲，身边还有一些说法说孩子爱咬指甲是因为缺乏维生素。真的是这样吗？家长们可别被骗，其实小孩子爱咬指甲，背后的原因是这样的。

?

过于紧张，释放压力或者寻求安慰

如果家长多留意就会发现，小孩子咬指甲的时候，一般都是在这几种情况下。类似如发生了一些事情，小孩子过于紧张，或者因某些原因，他们压力很大，想要通过做点什么事来释放自己的压力，或者寻求一些安慰等等。

一般来说，当孩子处于这几种情况下，而他们又找不到其他的途径来“释放”时，就会举起自己的小手，咬自己的指甲了。当然，这几种原因是最主要的。除了这些，小孩子爱咬指甲，还可能是因为他们的指甲太长，而家长又没有及时给孩子剪指甲。或者孩子在很小的时候，就养成了没事就咬指甲的坏习惯，长此以往，改不了，于是才会有这样行为，也就是有事没事就咬自己的指甲。

说孩子爱要指甲就是缺乏维生素的说法，是没有依据的。对家长们来说，可别被骗。作为家长，当发现自家孩子爱咬指甲的时候，应该怎么做呢？可以试试这几个妙招。

?

耐心给孩子解释，不能一味吵孩子

首先，家长需要做的就是耐心给孩子解释，告诉孩子这样做不干净，指甲里有细菌，会对我们的健康不利。当孩子小的时候就有这种行为时，家长更是要注意，尽早纠正，一方面及时帮孩子剪指甲，另一方面就是理性制止孩子的行为。而不是不管不顾，想着是小事，就不怎么插手，或者一味吵孩子，暴力解决问题。

平时多关注孩子，给孩子足够的安全感

如果孩子是因为压力大，或者过于紧张，为了释放压力，寻求安慰才咬指甲的，这时候家长就要反思了。平时一定要注意，给孩子足够的安全感。有心的家长，还会注意，教孩子学会一些理性的释放压力或者缓解紧张情绪的方法，这样当孩子紧张的时候，他们也会有正确的方法去“规劝”自己，而不是一紧张就开始要指甲。

?

对家长来说，一定要有这方面的意识。不能发现孩子有一些不当的行为时，要么不管，要么就是吵孩子，如果是这样，可以说不仅对解决问题没有帮助，还会对孩子造成严重的心理问题。如果是这样就太得不偿失了。

当家长发现孩子爱咬指甲的时候，一定要注意。了解孩子爱咬指甲的原因，然后有针对性地处理，这样问题才能够更好地解决。

-----------------------

关注【好孕】，你想知道的科学备孕、孕期护理、胎儿发育、产后护理，宝宝发育，时尚教育，都能在这里找到答案。此外，还有我们的特邀作者，从自身经历出发，讲述育儿故事。