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宝宝什么时候能吃盐呢?

宝宝什么时候能吃盐呢?下面小编来给大家分享一下。

01、宝宝1岁以后可以适当加少量的碘盐,在做辅食的时候加少量就可以了,千万不要多加。大多妈妈们炒菜时,自己会尝一下,觉得淡了,会在加一点,其实成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。

02、一岁以前的宝宝消化功能和肾脏功能都还没有发育完全,所以过多的摄入盐的话会给宝宝的肾脏加重负担的。

03、其实蔬菜和水果中的含大量的维生素,而这些食物也含有足够的盐。对于一岁内的宝宝来说已经足够了哦。

04、大人摄入过多的盐都会对身体让身体不好,所以宝宝就更不能过多的食盐了,危害会更大,如果长期食用过多的盐,可能会失去生命。所以妈妈们在给宝宝做饭的时候一定要慎重哦。

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