在孕期，孕妈“玩手机”对宝宝会有损伤吗？这3点很多人都不了解

现在很多女性们一天当中有四分之三的时间都是和手机度过的，即使怀上了宝宝，玩手机的习惯也不会因此得到太大的改善，不是看一会电视就会看一会社交平台。那么，在孕期，孕妈“玩手机”对宝宝会有损伤吗？这3点很多人都不了解。孕妈们长时间玩手机这种习惯还是会对自己身体以及宝宝发育这两个方面带来一些损伤，所以在此总结了三点孕妈们在玩手机时应该留意的地方。

1、孕妈们使用手机这方面的方式

很多孕妈们这个时候通常都会花比较多的时间在躺床这方面，所以玩手机的时候一般也是在床上，这个时候孕妈们往往会采用斜躺着身体这种方式来玩手机，这种方式对于孕妈们来说其实是不太具有正确性的。因为孕妈们如果长时间采用这种方式玩手机的话，就很有可能会对宝宝造成一些外部的压迫感，同时还让孕妈们自己产生肩膀酸痛这种不舒适的症状。所以孕妈们即使要进行玩手机这项活动，最好能够隔一会起来活动自己的身子。

2、孕妈们不要靠近具有电离辐射的东西

很多孕妈们认为手机以及电脑这些物品会给宝宝带来或多或少的辐射性，但其实这些物品给宝宝带来的辐射性并没有孕妈们想象中的那么大。反而是具有电离辐射这种类型的东西会给孕妈身体以及宝宝造成比较严峻的恶性损伤。比如医院里面进行CT检查的时候就会存在这种类型的辐射，所以孕妈们在平时最好能够有远离这方面辐射的这种意识。不然的话这种类型的辐射，可能会导致宝宝出现不正常发育的几率变高很多，这点很多人都不了解。

3、不要保持过久的时间来玩手机

很多孕妈们都会产生一玩上手机就一下停不下来这种现象，这主要是因为孕妈们对这方面的依赖程度比自己想象中的要大得多，但这种现象对孕妈身体以及宝宝会造成比较不利的反向影响力。如果长时间使用手机这种物品的话，不仅会对视力这方面带来损害程度比较大的坏处，而且还会使整个人的精神处于一种比较浑浊的状态。所以孕妈们在平时即使要使用手机这种物品，在使用时间这方面最好能够有意识性的进行一些控制，不然的话很有可能会对宝宝造成损伤，这点很多人都不了解。