宝宝虾皮松(辅食)(补钙)的家常做法

宝宝从6个月起就要慢慢添加辅食。给宝宝添加辅食的意义之一就在于希望给宝宝提供足够的营养物质。今天小编给大家分享一道能够补钙又简单易做的宝宝虾皮松。

需要用品:材料:虾皮
工具:微波炉辅食机过滤器吸水纸

01、虾皮的准备:
虾皮富含钙质,但是如果给1周岁以内的宝宝直接吃,容易噎到,而且虾皮本身并不是熟的;所以,不要直接给宝宝吃;

02、虾皮的准备:
通常情况下,为了保证虾皮不是黑心商家生产的,我们买的时候最好去超市买,比较有保障;将虾皮泡水里,清洗一下;

03、虾皮的处理:
虾皮很轻,而且块头很小,泡洗后不容易再收集回来;这时候,我们可以准备一个过滤筛子;将泡洗后的虾皮倒到过滤筛子上;水就会流走了;

04、吸水:
虾皮用过滤筛子过滤后,并不能让虾皮表面的水分很快变干;这时候我们可以备一张吸水纸;将过滤后的虾皮倒到吸水纸上;将虾皮表面的水,尽量吸干;

05、微波虾皮:
待吸水纸将虾皮表面的水吸干后,再换一张吸水纸;将虾皮倒到另外一张吸水纸上,再搅散、使虾皮分布均匀;再放到微波炉,调中火微波1-3分钟;

06、检查虾皮微波的情况:
微波了1-3分钟后的虾皮,如果所示一样,已经变成虾皮干了、硬、脆,就微波熟了;如果还比较湿润,可以再次微波1-3分钟;

07、搅碎虾皮:
待虾皮微波熟后,将虾皮倒入辅食机的容器里,插上辅食机的电源,将虾皮搅到最碎的程度;

08、完成:
关上电源,将容器取出,如果虾皮已经搅碎到理想程度,就完成了;如果没有,就继续搅。


由于工具的功率存在差异,所以实际操作的时间会有所差异。

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