怎样帮助孩子分床睡

随着孩子渐渐长大,要学会独立,首先我们得要从分床睡做起,很多小孩在分床睡的问题上很困难,今天我们就来给大家具体介绍一下如何帮助孩子尽快学会分床睡。

01、提前做好心理辅导
一般的孩子在5,6岁左右,家里都会开始让孩子分床睡了,但是这个年纪的孩子依赖性还比较强,所以这里需要家长朋友,做好心理开导,让孩子学会独立,比愿意接受这件事。

02、准备一个比较温馨的环境
让孩子学会分床睡得话,最好给孩子营造一个比较温馨的环境,不说多奢侈,但要温馨,可以挂上孩子比较喜欢的画,或者全家的合照,给孩子喜欢的玩具,以及舒适的床上用品。

03、可以先从分被子做起
我们家孩子一开始是从分被子睡开始的,让他先习惯一个人睡一条被子,然后在进行一些开导,让他接受分床睡的事,这样也可以随时关注一下孩子情况,时间长一点就会习惯一个人睡的

04、鼓励孩子
适当的鼓励一下孩子,让孩子懂得独立的重要性,适当的一些奖励机制也是要的,多夸夸孩子,勇敢,胆大等。

05、陪伴孩子
分床后家长陪孩子一段时间,让孩子适应一个人睡,家长可以刚开始陪孩子睡,等孩子睡着了然后离开,但是一定要提高警惕,夜间防止孩子醒来后哭闹,慢慢的适应一段时间就可以让孩子单独睡了

06、选择合适的季节
一般我们在给给孩子选择分床睡的时候最好是在春秋季节,这时候气温不冷不热,适合分床,冬天太冷,孩子容易蹬被子,夏天太热,孩子吹风扇不容易控制好,所以为了孩子的健康,尽量选择好时间阶段。

07、最后提醒各位家长朋友,每个小孩都是不同的个体,有的小孩很快就可以习惯自己睡,但有的小孩却很困难,这里就需要家长慢慢的培养了,不可以用强硬的方法采取分床睡,需要慢慢教孩子接受的。

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