如何帮助孩子稳定情绪?

面对孩子突然间闹情绪,我们该如何正确的进行制止?又该如何去开导孩子,又该如何的让他们把心中的不好情绪发泄出来呢?这一点一定要掌控好,不能过于严厉和直接说,否则坏情绪会越来越严重的。

01、对待急躁孩子应耐心讲解
遇到事情就特别的着急,脾气一上来他周边的东西就要遭殃了,把自己的不如意通通发泄在周边的物品上,这个时候及时的制止,并耐心的询问为什么乱发脾气,找到问题根源再解决问题。

02、孩子哭耍时要理解
每个孩子哭的时候都是有原因的,他们不会无缘无故就放声大哭的,细心观察周围的物品,揣测孩子的内心世界,多少能判断出来原因的,你的理解能让他得到一定程度上的安慰,进而他的情绪就得到了缓解。

03、孩子爱抱怨,要让他看积极的动画片
很少有孩子会出现这样的情况,但不排除没有当发现孩子态度消极时,一定要及时的改正过来,陪她一起看阳光而积极的动画片或者是绘本,同时讲解一下积极的态度,一点点给他改正过来驱赶掉消极的态度,消极态度,对身心的健康成长太不利了。

04、情绪低落,不愿交流,就让他画出来
当孩子表现出一副委屈又智障的表情,你尝试着沟通,然而她又不搭理你,反正怎么说都不回答,那你就给他一个画板,让他不断的画画,画着画着心情就好了,这边你在他耳边不停的唠叨,效果要好上很多,同时根据他所画的东西,你还能感受到为什么生气。

05、教一些表达情感的词语
看着孩子那着急又表达不出来的表情,你都跟着急了,平时生活中你可以教孩子一些简单易懂的两个词语,比如玩儿的开心,就能用高兴来形容,不高兴时可以用难过来形容,发现问题时用不懂来形容,都能表达出此刻的想法,说出来情绪就稳定了。

06、情绪不好时,转移目标
可能是某一个物品或者是某一件事而让孩子的情绪出现了起伏,当你把孩子带离后,发现她的情绪变好了,在认真和孩子进行交流,孩子的错就讲出来,错误的点在哪里,不是孩子的错,就叫他以后如何避免类似情况的发生,在遇到时她的情绪就不会有大的变化了。

07、当遇到不喜欢的事物时用语言表达
遇到孩子不喜欢的人,可以教他如何用语言来表达出自己的不满和不喜欢来,这样他遇到不喜欢的事情和人的时候就会直接的表明,而不会造成他太大的情绪变化,记住教会孩子,再不高兴也不可以动手。

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