宝宝得了夏季热,怎么办?

夏天到了,宝宝出汗多了,体温有时也开始上升,甚至出现不明的发热。而这种不明的发热,有可能是一种季节性的疾病——夏季热。那夏季热是一种什么疾病呢?爸爸妈妈又该如何处理呢?

01、天热时不要让宝宝穿着太多或太厚,以免影响身体散热。最好让宝宝穿透气、吸汗、轻爽的衣服,如果宝宝还在发热,就更不需要增加衣服了,以免散热更差,不利于降低体温。

02、注意环境温度,容易发生夏季热的宝宝最好在空调房间内活动,或去凉爽的地方居住,如果发烧,建议马上安置在室温22℃~25℃的空调房间里。

03、可以给体质尚可的宝宝洗温水浴也有良好的降温效果,但要注意水温要比体温低3℃~4℃,每次20~30分钟,每天洗2~3次。不过要注意,洗好澡后要立刻擦干,且换好衣服后才可以回到空调房,以免着凉。

04、注意及时补充体内失去的水分,同时给予清淡饮食。比如可以给宝宝喝些水或者天然鲜榨的果汁。对于大宝宝,则可以喝一些清凉消暑的绿豆汤、乌梅汁或者西瓜汁等。

05、可以带宝宝去正规中医儿科门诊,服用一些清暑益气、养阴清热的防治暑热症的中成药或药膳。

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