宝宝很瘦该怎么办?

宝宝一出生,他的身高、体重、头围都受到了全家人的关注。有些宝宝胃口好,长得也就很壮实;有些宝宝胃口不好,自然也就比较瘦小了。看着宝宝如此的瘦小,作为家长怎么能够不着急呢!其实宝宝的瘦小是可以改变的,具体应该怎么做呢?让我们一起来看看吧!

01、选择合适的奶粉
有些家长认为越贵的奶粉,对宝宝也就越好,其实这样的想法是错误的。奶粉好不好不是在于价格贵不贵,而是在于宝宝对这款奶粉适不适合,有些家长买了400、500多的奶粉给宝宝吃,还是一样的很瘦小,反而那些吃的平民价格奶粉的宝宝长得白白胖胖。奶粉适不适合你家宝宝,你就要观察宝宝吃了这款奶粉便不便秘,长不长肉,如果吃了几个月了,宝宝仍然没有长肉,那就要考虑是不是要换个牌子了。

02、益生菌
有些宝宝是因为消化不良而导致的瘦小,针对这种情况家长们可以给宝宝喂一些益生菌,比如妈咪爱和金双歧等,这样能够促进宝宝的消化,益生菌是能够长期吃的,家长们可以放心。如果是喝奶粉的宝宝,家长可以往里面冲一些清清宝之类的消火的药品,这能够缓解宝宝的便秘上火情况,不过清清宝就不要吃太勤了。

03、多运动
有些宝宝不爱运动,常常吃了东西就没有消化,导致他下一顿饭就不会好好吃,这样身体自然也就比较瘦弱了。宝宝哭也是一种运动,不要一哭就把他抱起来,这样他就没有起到锻炼的作用了,等到他会爬了的时候,家长也不应该过于约束他,宝宝得到了大量运动,他消化才会比较快,自然奶就喝得多了,身体也就长好了。

04、补充锌
宝宝不吃饭,也有可能是缺锌了,缺锌的症状就是不吃饭,生长发育迟缓、人较为瘦弱。不过锌在宝宝不缺的情况下,是不用补充的,所以你无法确定你家宝宝是不是缺锌的时候,可以去医院看看医生,查查微量元素,是否缺锌,缺的话就应该补起来,不缺就不用补了。

05、吃全营养配方粉
宝宝过于瘦小,家长可以考虑给宝宝吃一些全营养配方粉,比如雅培小安素、雀巢小佳膳等,它们都属于全营养配方粉,专门针对宝宝挑食、厌食、瘦小的症状,可以和奶粉搭配着吃,也可以单独吃,具体看家长自己怎么喂养。一般儿保医生见你家宝宝这么瘦小,也是会推荐你吃这种全营养配方粉的。

06、小儿推拿
小儿推拿针对宝宝消化不良也是非常有作用的,如果你家宝宝经常消化不良就可以尝试小儿推拿,小儿推拿并不是一次就能够见效的,它还是需要长期的坚持,一段时间下来宝宝的消化不良、便秘、甚至流涎都能够得到很好的疗效。小儿推拿最好去正规的场所,不要轻信路边的小摊摊。

07、调整饮食
要想宝宝的身体长得好,家长就要多费点心,调整好宝宝的饮食,一个良好的饮食习惯,才会有利于宝宝的生长,就餐时间最好能够定时,不要隔一会又喂隔一会又喂,这样会混乱宝宝的作息时间,不利于宝宝的消化。菜品也要尽量多样化、丰富化,这样宝宝才能得到所需要的营养,宝宝才会长得白白胖胖。

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