怀孕九个月,胎动频繁怎么办

怀孕9个月胎动频繁一般来说是正常的,我怀孕的时候就是到晚期胎动才变得比较频繁,前期需要仔细体会,后期随便就能感觉到了。
但是也要警惕特殊情况,防止出现异常问题。
怀孕9个月胎动为什么频繁呢?
1、胎儿发育更完善怀孕9个月,按孕周来说已经到了36周,再有一周就可以成为足月儿了。
胎儿的身体大约有50厘米,体重也接近3公斤,整个块头变得很大。
胎儿的各个器官发育完善、肢体动作更加灵活,所以活动起来的力度会更大,力量很容易传导到子宫壁,所以孕妈妈就会很明显地感受到胎动。
2、胎动形式变化到了孕晚期,胎儿的胎动形式会更加丰富,除了简单的吸吮手指、玩脐带、伸胳膊伸腿外,还会有大幅度的身体运动,也就是整体运动,在肚子里翻江倒海似的翻滚,肚子上会此起彼伏的,像一座小山一样,特别明显。
3、胎儿要入盆一般从怀孕34周开始,胎儿要准备入盆,入盆是以头部向下,四肢蜷缩的姿势进入骨盆腔。
骨盆腔本来就是一个狭小的空间,如果骨盆不够规则,胎儿入盆的时候难度会很大,胎儿要不断调整姿势入盆,在这个过程中就造成了胎动频繁。
4、胎儿缺氧的表现最不好的情况就是胎儿缺氧了,但是这种胎动的表现不是一直频繁,而是突然非常频繁,然后嘎然而止。
遇到这种情况,就要及时去医院,防止出现胎儿缺氧的情况。
如果前期检查出胎儿脐带绕颈,要格外注意。
怀孕9个月胎动频繁怎么办呢?
如果发现胎动频繁的情况,要做好下面几点:1、做好胎心监护怀孕9个月可以进行胎心监护,可以检查到胎儿是否缺氧。
这项检查要求每周都要去一次,其实就是20分钟的时间,也非常简单,但是却相当重要,这是确定胎儿是否缺氧最准确的方法。
2、数胎动注意每天数胎动,在早上、中午、晚上三个时间段,选择一个固定的时间,每次数1个小时。
数胎动时保持安静,左侧卧,休息5分钟后开始。
一个大动作算是一次胎动,像简单地伸胳膊伸腿不算是一次胎动。
这3次胎动相加乘以4,就是12小时的胎动,胎动次数最低限是10次,一般是30-40次。
3、放平心态如果心情有波动,焦虑不安,胎儿也会感应到,出现躁动不安的情况。
所以一定要放平心态,马上孕期就要结束了,仅剩下几周和孩子这么亲密的时间,所以抓紧享受吧。
4、注意规律作息保证规律作息,早睡早起,保持充足的体力。
如果精神状态不好,会引起食欲不振、大脑疲惫的情况,从而间接影响胎儿的发育。
总之,怀孕九个月,胎动频繁要注意胎动的规律和幅度,确实感觉难以忍受,影响到休息和心情,一定要去医院检查确认。
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