产后腰疼是因为月子没做好吗

产后腰疼我觉得有几个原因，虽说麻醉有一定的可能性，但如果是顺产的宝妈也有可能腰疼。
最主要我觉得还是月子里长时间喂奶造成的，如果喂奶都是采用坐着喂，真的特别费腰。
月子里本身就气血不足，身体虚弱，再加上长时间坐着或者弯腰喂奶，确实会很大原因导致腰疼。
而且这种月子里造成的疼痛事后很难恢复，所以老一辈的人说月子病其实说很有道理的，毕竟是世世代代积累下来的经验教训，还是听老人言比较不吃亏。
我自己就是亲身经历的例子，长时间弯腰喂奶现在就是腰酸背痛的厉害，我弟媳妇都是侧卧着喂奶没有腰疼一说。
还有月子里刷牙也一定要注意，不要使用过硬的牙刷，刷牙力度也不能太大，我就是月子里刷牙频繁，可能使用的力度也相对大了，导致现在年纪轻轻的就牙齿松动，牙龈萎缩，很大可能就是月子里刷牙导致的。
还有就是月子里不可穿拖鞋，否则脚后跟容易开裂，我也是深有体会，所以这种事情一定还是要听老人的话，否则身体出现问题了，后悔都来不及。