有哪些事是怀孕之后才知道的

首先恭喜你要做妈妈了,怀孕是一个女儿变为妈妈的必经过程,不要担心,怀孕时候要知道的事说起来挺多,但只要你掌握了以下主要内容,对聪明的你来说就不是问题了。
怀孕后要知道的事:1、发现自己怀孕了,去医院B超检查,血液检查、抗体筛查等产前检查(听医生的),排除其他一系列问题,确定会生一个健康的宝宝。
2、宝宝在肚子里没有问题,你就可以在医院建立孕产档案,以后定期来医院孕检就可以了。
(确定自己是否有交生育险,以后孕检和生宝宝可以报销不少)。
孕产档案上面写的非常详细,怀孕初期、中期、后期早孕什么检查,有什么问题怎么解决。
3、补充叶酸3个月,建立良好的生活作息,健康的生活习惯,不要吃酒、咖啡、茶等。
保持体重的匀速增长。
4、多吃苹果,少吃西瓜等凉性水果,少吃含糖高的食物以防妊娠糖尿病。
多吃粗粮,核桃等益智食物。
5、保持好心情,进行胎教。
6、不要养宠物、进行适量户外运动。
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