没吃叶酸就怀孕,会影响胎儿健康吗

没吃叶酸就怀孕,未必是坏事呢宝妈不用太纠结,我之前答过一道有关叶酸的问题,讲述了一个备孕的准妈咪,因为备孕所以一直有吃叶酸,但是自从开始吃叶酸之后,原本一直很规律的月经,突然变得不规律了。
后来她查询了资料才发现,叶酸摄入过量可能导致锌元素的摄取不足,缺锌导致内分泌失调,排卵障碍。
很多人存在这种状况那篇问答后边也有很多网友留言,也说了自己吃了叶酸之后,也是造成月经反而不正常了,而且原来都有拉丝现象也没有了。
所以说每个人体质不一样,有的吃了叶酸没问题,但是有的本身锌能量缺乏的准妈妈,吃了叶酸反而出现问题。
另外叶酸可以从很多绿叶蔬菜中得到,平时吃绿色蔬菜就可以摄入不少,不一定非得通过吃药。
从我自身来说我也是知道怀孕后,那时候已经快40天了,才开始吃叶酸的,吃了差不多两个月就停了,都没事的。
还有在此之前,每位孕妈咪也都没有吃过叶酸,也是该生健康宝贝还是会生健康宝贝的,所以,宝妈不用纠结啦。
当然每个人的体质都不一样,也不是说吃叶酸就不好,只是需要具体情况具体分析。
祝宝妈一切健康顺利。
jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,优质问答答主,在育儿路上不断学习修行,听说关注我的都是长得好看的。
来,一起修行吧。
全部是原创,字字都是自己的实践经验。

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